韧带损伤恢复多长时间

女, 49岁

2020-08-31 939次

病情描述:

韧带损伤恢复多长时间

医生回答

病情分析:

韧带损伤恢复的时间长短与韧带损伤的严重程度有关,1度韧带损伤,因为病情比较轻微,一般两周左右的时间可以恢复。2度损伤韧带会存在明显的撕裂,需要四周左右的恢复时间。3度韧带损伤,因为韧带断裂,需要进行手术修复,需要6至8周的时间。

意见建议:

首先应避免造成韧带损伤的一些高危动作。避免韧带长期过度的牵拉,再进行运动前适当的进行热身动作,避免长时间超负荷运动。

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