孩子身材矮小怎么办

女, 7岁

2018-12-10 1499次

病情描述:

孩子身材矮小怎么办

医生回答

病情分析:

食补是满足孩子生长发育最安全、最有效的方法,每天钙的摄入总量不能超过2克,每天保证牛奶或酸奶摄入量250~500克;多吃绿叶蔬菜,其中的维生素K对长个有好处;多食豆类食物,大豆异黄酮成分也有利长个;多晒太阳可增加体内维生素D的合成,促进身体对钙的吸收。

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