问酸姜孕妇可以吃吗
病情描述:
酸姜孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
酸姜孕妇是可以吃的。尤其怀孕早期反应比较明显,适当的吃一些酸涩的食物可以开胃、缓解早孕反应,鲜姜还有和胃止呕的作用,对于孕期恶心呕吐效果比较好。
意见建议:
在孕期食用酸姜也要注意适量,不可食用太多。如果自制酸姜建议好少放盐、少放辣椒。腌制的食物少吃,多吃一些新鲜的蔬菜和水果、肉类、适当吃鸡蛋,注意饮食搭配,减少热量摄取。
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