问长期伏案工作容易导致颈源性头痛吗
病情描述:
长期伏案工作容易导致颈源性头痛吗
答医生回答
病情分析:
容易导致的。长时间低头工作会引起小关节的紊乱,引起颈部、后枕部肌肉筋膜的慢性损伤,导致炎症介质的释放增多,患者可以出现颈源性头痛的临床表现。比如可以出现颈部疼痛、后枕部疼痛,在活动头部的时候症状会加重。
意见建议:
建议患者不要长时间的低头工作,一定要注意适当的活动一下头颈部。如果是颈源性头痛,可以进行局部的针灸、理疗、按摩等,有一定效果。
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颈源性头痛和神经头疼区别颈源性头痛,主要是颈椎引起的头部疼痛,在颈椎我们有很多颈神经,在颈神经中的颈1、颈2、颈3,它合成了枕大神经,枕小神经,枕下神经以及第三枕神经,主要支配后枕部,以及耳后、下颌角区域的皮肤,以及局部的软组织。如果颈椎出现了问题,比如长期伏案低头,颈部肌肉痉挛,颈部的外伤,颈部的劳损,刺激了这几个神经的话,它会出现后枕部疼痛,下颌角疼痛以及头颈交界部的疼痛,还是一个很严重的症状。那么颈源性头痛呢,我们主要治疗点是在颈椎,一旦颈椎康复以后这种疼痛症状往往就随之而消失。而普通的常见头痛,以及神经性头痛,它属于神经内科范畴,我们要考虑高血压、颅内病变,还有一些表现为头和面部疼痛的,它的原因可能是青光眼、鼻窦炎、口腔感染、颞颌关节感染。所以说我们不要小觑这种头部疼痛,一定要找专科医生进行鉴别,然后再详细地治疗。01:36
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长期伏案工作容易导致颈源性头痛吗长期伏案工作是容易导致颈源性头痛的。长期伏案工作容易导致颈部肌肉纤维过度的受到牵拉刺激,尤其是颈椎后方的肌肉纤维复合体,那么会引起局部形成无菌性的炎症性疾病,会导致局部充血水肿,那么时间长了会导致肌肉的痉挛以及疲劳,这种情况下就容易导致头部的疼痛。长期伏案工作也有可能会导致颈椎椎体的不稳定,也有可能会导致颈椎椎间盘突出,那么这种情况下有可能会形成交感神经型颈椎病。交感神经型颈椎病形成之后,会出现交感神经的兴奋性症状,那么这些兴奋性症状当中就会出现头痛。所以为了减轻这些头疼症状,要积极的端正颈部姿势,尤其注意不能长期伏案工作以及趴着睡觉。语音时长 01:10”
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颈源性头痛在临床上如果一个患者患上了颈源性头痛,它的临床表现主要是以后枕部或者是双侧裂不对称性的胀痛为主。并且头痛的加重与颈椎的转动是有一定关系的,严重时患者可能还出现恶心、心慌、胸闷等不适症状。一旦考虑患者患上了颈源性头痛,建议最好能够进一步行颈椎磁共振的检查,排除一下脊髓受压的情况。如果没有脊髓受压的情况,可以在当地的康复科行颈椎牵引以及理疗等对症治疗,也许可以缓解颈源性头痛的症状。语音时长 1:05”
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颈源性头痛怎么护理病情分析:患者要保持头颈部正确姿势,不要长时间的低头工作,工作一段时间要注意活动一下头部颈部,呼吸一下户外的新鲜空气。平时要注意加强锻炼,增强肌肉关节的稳定性。意见建议:建议患者千万不要长时间的低头看手机、打游戏,这对于疾病是非常不利的。可以进行局部的放松按摩、针灸理疗等,必要时可以使用一点肌肉松弛类药物。
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如何预防颈源性头痛病情分析:首先要保持头颈部的正确姿势,千万不要长时间低头工作,更不要长时间的打手机游戏。第二点要注意适当的户外运动,锻炼身体,增强肌肉的稳定性。第三点,如果有颈椎疾病,要注意及时治疗。意见建议:建议患者疼痛发作时,可以进行针灸理疗、局部的放松按摩,有一定效果。也可以给患者服用肌肉松弛类药物或止痛药物对症处理。
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长期伏案工作容易导致颈源性头痛吗长期伏案工作是容易导致颈源性头痛的,因为长时间的低头可以导致颈椎生理曲度的改变和颈肩部肌肉的僵硬,刺激颈部和头部的神经,引起头疼。建议平时注意颈部的保暖,避免长时间的低头。可以按摩、正骨、针灸、理疗、热敷、拔罐,也可以采取神经阻滞治疗,效果
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颈源性头痛位置图片颈源性头痛通常是指颈部疾病引起的头痛,常为单侧头部疼痛,此时应前往医院就诊,在医生指导下选择合适的方式进行治疗。