问高血脂可以吃蒜吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 10274次

• 高血脂可以吃大蒜吗

  高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 10189次

• 高血脂可以吃蒜吗
  高血脂的患者可以吃大蒜的，大蒜对降低患者的血脂水平是有帮助的。所以当高血脂的患者胃肠道没有太大问题就可以适当的进食大蒜，但是大蒜容易刺激胃肠，所以患者也不要吃得过多。高血脂的患者饮食上需要非常注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主。不能吃那些油炸之类的以及动物内脏之类的，以免导致患者血脂水平进一步升高。另外含胆固醇特别高的食物，比如鱼籽、蟹黄、蛋黄之类的也应该尽量避免摄取或者是少吃。高血脂的患者应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入，对改善患者的血脂水平是有帮助的，适当的优质蛋白也是应该进行摄取的。主食可以适当的减少米面的摄取，需要增加粗粮之类的，有利于控制患者的血脂水平。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 3780次

• 高血脂可以吃黄鳝吗
  高血脂，可以吃黄鳝，黄鳝的主要成分是蛋白质，脂肪含量比较低，高脂血症的人可以吃。但是也不能多吃，虽然需要蛋白质，但是蛋白质的摄入量不能超过每天总热量的15%。肉类补充蛋白，不要超过蛋白总量的1/3。除了鱼类食物以外，瘦肉，牛奶，豆制品，鸡蛋白都是补充蛋白质的饮食。得了高脂血症，需要限制富含饱和脂肪酸饮食的摄入，包括奶油，肥肉等等。也要少吃食盐，每天食盐的摄入量不要超过6克，也要少吃味精，酱油等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-04 7073次

• 高血脂可以吃花生吗
  病情分析：高脂血症尽量减少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃为主。花生它属于坚果，有丰富的微量元素和常用的常量元素。意见建议：适量少吃，有助于降低体内的胆固醇，但是它属于高脂肪类的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其还要注意花生的质量，不能吃发霉的花生。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-19 1803次

• 高血脂可以吃芒果吗
  病情分析：高血脂通常是可以吃芒果的，芒果中含有丰富的维生素和糖分，而且香甜可口。患有血脂高的人一般是需要低脂低盐饮食，所以吃芒果没有太大的副作用。意见建议：血脂高一定要严格听从医生服用降血脂类的药物进行治疗，不能自己盲目乱用，而且也要做好定期复查血脂的工作，积极配合医生治疗。在日常生活中尽量不要过度劳累，要合理控制体重。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-13 1604次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  高脂血症的人群可以少量进食腐竹，腐竹含的热量比较多，所以高脂血症的患者不能吃太多。另外，存在明显肾功能异常的患者，对豆制品过敏的患者或者是痛风的患者等，都不建议食用的。高血脂的人群日常饮食中要非常注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 745次