什么身体总是一上火就失眠

男， 22岁

2020-04-26 1650次

病情描述：

什么身体总是一上火就失眠

沈少华主治医师

内蒙古医科大学附属医院中医科

2020-04-26

从中医角度分析，身体上火了，火就会上扰心神，心神不安就会出现失眠，所以要间断调整身体，保持正常的健康状态。

如果经常出现上火失眠，饮食要清淡，禁忌辛辣、油腻，可以适当用金银花，莲子心，竹叶泡水，可以起到清心安神作用，或者在中医师指导下口服朱砂安神丸治疗心火引起的失眠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

崔建军副主任医师

内蒙古林业总医院中医科

2020-04-26

这种情况考虑是一个热性的体质。就是平时体内的湿热之邪比较重，加之情志、饮食等因素诱发，就会出现上火的情况。中医讲火性炎上，所以如果一上火，火热上扰心神，就可能会出现失眠的症状。

建议平时注意休息，避免劳累，调节心情，不要生气，尽量清淡饮食，不要吃一些辛辣、刺激性的食物。如果上火、失眠症状比较严重，可以选用龙胆泻肝丸或者加味逍遥丸来进行调理。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。