问糖尿病吃什么食物好
病情描述:
糖尿病吃什么食物好
答医生回答
病情分析:
糖尿病在饮食上要限制总热量,不要吃升糖指数高的食物。可以多吃一些优质蛋白质,像鱼虾,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等,多吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜,菠菜,生菜等,这些升糖指数较低,含有丰富的纤维素的食物。像黄瓜,西红柿这样的食物可以多吃些,可以增加饱腹感,还不会影响血糖。
意见建议:
糖尿病患者在饮食上营养要均衡,膳食要合理,建议少食多餐,不要暴饮暴食,也不能过度饥饿。这都对控制血糖不利。同时还要积极的预防低血糖反应,通过合理有效的治疗延缓并发症的进一步发展。
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糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖。01:26
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妊娠糖尿病吃什么好其实吃什么不重要,而是怎么吃。应该是总量控制,因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素,所以我们要管住嘴,把总量控制住,比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的,所以在比例的过程中,就是说碳水化合物一定是占比比较多的,其次是脂肪,还有蛋白质的东西,所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐,总量控制以后,少量多餐可以减少血糖的波动,对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。01:05
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糖尿病吃什么食物好糖尿病患者一般建议吃干的米饭、馒头、杂粮饭、粗粮,不建议吃稀的面条、粥,因后者升糖指数高,餐后血糖容易升高,但是吃所有的东西都要注意量。糖尿病患者对于水果最大的障碍就是其本身所含的大量容易吸收的糖份,可以快速引起血糖的波动,但是水果中所含的维生素,果胶以及纤维素又是很利于健康的,也是生活很好的调剂品,所以糖尿病患者可以根据血糖情况,少量进食水果,建议选择对血糖影响不大的水果,比如樱桃、草莓、柚子、苹果、梨。对于血糖控制好的糖尿病患者,每天可以吃100-200克的水果。糖尿病的患者,不建议喝茶,因为喝茶可以影响血糖,再一个糖尿病的患者,可以吃一些木糖醇的食物,但是对于一些降糖,无糖的食品,我们不推荐。语音时长 01:18”
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糖尿病头晕吃什么食物好糖尿病头晕的患者建议到医院去查一查,看看到底是哪方面原因,食物方面只要坚持正常的饮食就可以了,并没有特别的一些食物可以缓解头晕,也没有哪些特别的食物可以有降低血糖的作用。所以糖尿病患者如果经常出现头晕,最好是能够完善相关检查明确一下头晕的原因。不仅仅单纯依靠吃某些食物来缓解症状,因为基本上是不可能有起效果的。糖尿病患者如果出现头晕最常见的原因就是脑血管的病变,其中又包括了颈部血管和颅脑血管狭窄或闭塞引起的脑部缺血,从而出现的头晕。除了糖尿病引起的脑血管病本身之外,也可以由于颈椎病或者是其他的引起头晕的一些疾病所引起。所以鉴于头晕的原因比较复杂,患者最好是能够去医院内科去检查一下,甚至有的头晕还和耳鼻喉科方面的一些疾病有关系。语音时长 1:31”
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糖尿病吃什么食物病情分析:糖尿病吃零食,可以吃黄瓜,西红柿,胡萝卜等,既是蔬菜也是水果,也可以喝鲜牛奶,酸奶。碳水化合物的含量均较低,对血糖没有太大的影响,可以放心食用。意见建议:在血糖控制平稳的时候,在两餐之间也可以适当的吃一些含糖量较少的水果,比如苹果,梨,柚子,草莓,猕猴桃等。但要控制总量,比如小的苹果可以吃一个,大的苹果,建议吃1/4到1/2左右。若是坚果类食物限制在50克以内。
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糖尿病脑梗塞吃什么食物好病情分析:糖尿病脑梗塞患者饮食要注意,可以吃一些低盐低糖低脂的纤维素含量多的食物,比如紫薯,红薯,山药,以及多吃一些粗粮,比如小麦,玉米等。还可以摄入一些瘦肉,比如瘦猪肉,鸡胸肉,鸭胸肉。意见建议:定期检查空腹血糖和餐后两个小时血糖,三个月监测一次糖化血红蛋白,以及检查血压,血脂的情况,并且可以选择使用彩色B超监测大脑动脉的硬化情况。 根据检查结果,随时调整治疗方案。
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糖尿病胃溃疡吃什么食物好养胃糖尿病胃溃疡的患者一般吃低脂食物、低糖食物、高纤维食物等好养胃。1、低脂食物:选择低脂肪的食物,如鱼类、鸡胸肉、豆类等,避免摄入过多的油脂,有助于控制血脂和减轻胃的负担。2、低糖食物:低糖食物包括南瓜、茄子、青菜等,适量食用通常可以补充机体所需的营养物质及能量,可帮助控制糖尿病的发展。3、高纤维食物
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糖尿病神经病变吃什么食物好糖尿病神经病变患者吃芹菜、瘦肉、玉米等食物比较好,如果病情比较严重,需要遵医嘱服用药物治疗,详情如下:糖尿病神经病变是糖尿病的一种慢性并发症,血糖持续性升高会对周围的神经造成刺激,容易使患者出现四肢麻木、疼痛、灼烧感等症状。在此期间应吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜、黄瓜、西兰花等,能够为机体补充膳食纤维