有颈椎病买哪种枕头好

女, 45岁

2018-12-12 1424次

病情描述:

有颈椎病买哪种枕头好

医生回答

病情分析:

对于颈椎病选择的枕头不能太高也不能太软,如果第二天感觉到颈肩部比较舒服就可以了。一般来讲,7到8公分是比较合适的。在平躺着休息的时候,头颈部要和床,枕头相互贴实,避免有悬空的地方。侧躺着休息的时候,头顶部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。

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