颈椎病躺着好吗

女, 59岁

2018-11-29 3890次

病情描述:

颈椎病躺着好吗

医生回答

病情分析:

不同类型的颈椎病,它的治疗方法是不一样的,对于颈型颈椎病并不是躺着就能够治疗,需要积极的端正颈部姿势,避免长时间一个姿势定时改变姿势,尤其要注意避免低头,睡觉的枕头不能太高太软,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉,可以适当的进行打羽毛球游泳这些仰头的体育运动锻炼。

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