问早泄患者需要做到的调理有哪些呢?
病情描述:
早泄患者需要做到的调理有哪些呢?
答医生回答
病情分析:
早泄患者调理主要是从生活,心理和性生活,饮食方面来调理。生活上要控制好自己生活和工作的节奏,做好生活工作之间的平衡,不要让自己过度紧张,心理上要注意自我的疏导,建立自我的信心,不要过多的自我否定自己,调畅情志。性生活方面建议频繁的性生活。饮食方面可以多吃一些补益肝肾的食物,比如黑芝麻,黑米,干贝,牡蛎,动物的肾脏,高蛋白的饮食等。如果经常出现不到1分钟就射精的情况,需要及时治疗。如遇到勃起功能障碍的可服用他达拉非片 ,如果想长期慢慢调理的话,建议服用中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。
意见建议:
早泄患者尤其要注意平时生活规律,作息规律,饮食规律,心情舒畅,同时可以适当的参加一些体育活动,改善自己的体质。保持充足的睡眠,适当的食疗对于早泄的改善都有很好的作用。
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