问怎么运动治疗痉挛性斜颈
病情描述:
怎么运动治疗痉挛性斜颈
答医生回答
病情分析:
运动只能暂时缓解改善痉挛性斜颈的症状,并不能从根本上治疗该病。最常见的运动有头颈部按摩,或者在其他人的帮助下,将头尽可能的向健侧运动和保持中立位,直至患者不能耐受为止。
意见建议:
建议痉挛性斜颈患者尤其是发作频繁严重影响患者生活工作的,尽早去医院完善头颈核磁等相关检查,明确病因后尽早选择有效的药物或者其他对症治疗。日常生活中患者要注意多休息,避免长期熬夜和精神紧张,避免压力过大等。饮食方面注意规律清淡,戒烟戒酒等。
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痉挛性斜颈可以运动吗病情分析:痉挛性斜颈是可以进行运动的,但是这种运动最好不要是非常剧烈的运动,像一些太极拳、瑜伽、散步、慢跑、游泳等等,这些都是很好的运动,如果确实不放心,可以找同伴一起运动。意见建议:建议患者一定要适量的运动,程度主要以身体相对微微出汗,感觉到累为止。不要一次大量的活动,而且一定要坚持下去,不是一天两天就能够出效果的事情。
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