骨折后补钙吃什么钙片好

男, 45岁

2020-09-15 2456次

病情描述:

骨折后补钙吃什么钙片好

医生回答

病情分析:

骨折后可以适当的补钙,可以选择碳酸钙d3,或者是醋酸钙,日常饮食中可以多吃富含优质蛋白和多种矿物质的食物,比如豆制品,奶制品,鸡肉,鱼排骨。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

同时也要多吃新鲜的蔬菜水果,可以促进钙剂的吸收,可以吃胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃,葡萄,猕猴桃,菠萝蜜等,尽量不要抽烟喝酒,少吃高热量,高脂肪的食物,保持作息的规律,不要熬夜。

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