问痛风能跑步运动吗

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• 痛风能运动吗？

  这也是我平时在跟病人讲的，如何去指导我们痛风患者的运动方式，也是有讲究的，那么痛风的急性期，我们通常不建议病人运动，尤其是这种已经发生了炎症的，有红肿热痛的这些关节，我们在急性期的时候，疼痛期的时候。我们不建议他进行运动，或者是剧烈的运动，导致关节的损伤进一步加重，导致痛风的难以控制。但是在我们的缓解期和间歇期的时候，我们关节没有疼痛，没有关节炎发作的时候，我们鼓励病人还是要坚持长期的运动方式，我们要坚持运动，可以保护我们的关节，增强自己的免疫力，对于尿酸的控制也是有好处的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 21233次

• 痛风能运动吗

  痛风性关节炎的急性发作期是不适宜运动的。因为痛风性炎急关节性发作期，有的患者是发生在脚的第一大拇指，这个时候关节红肿疼痛，连走路都没办法正常的行走，很多患者到医院是背来或者是扶过来的。还有的患者是表现在膝关节，有的患者在外面海吃海喝一顿回到家，深更半夜的时候他的膝关节就突然的红肿热痛起来了。这个时候关节腔有积液的时候，我们也不建议患者运动。应该卧床休息，尽快尽早的服用我们的非甾体消炎药和降尿酸药物，等这些关节的红肿热痛症状得到控制之后，我们再正常的生活、正常的运动。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 11599次

• 痛风能跑步吗
  痛风患者在病情稳定期或者是发作间歇期是可以跑步的，但是要注意循序渐进的增加跑步量，不能一次性的突然大量的跑步，因为突然的剧烈运动会诱发痛风关节炎急性发作。痛风患者进行跑步，可以从每天15分钟逐渐增加到每天20分钟、30分钟，而且每周进行跑步锻炼5天就可以了，一次的锻炼时长最好控制在30分钟到40分钟左右。每天规律的体育运动，对痛风患者降低血尿酸水平是有帮助的，还能控制患者的体重，对降血压、降血脂也有很大的帮助，鼓励痛风患者每天规律的进行体育锻炼。另外，痛风患者在饮食上，还需要注意坚持低嘌呤进食，避免进食高嘌呤食物，严格的戒酒，每天多饮水，保证饮水量在2000毫升以上。痛风它的治疗是一个综合治疗过程，患者在调整生活方式的基础上，还需要应用药物治疗，常用的药物是降尿酸药物，它能够控制血尿酸水平，避免痛风关节炎反复发作。
  语音时长 01:39”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-04-26 12149次

• 痛风能运动吗
  痛风可不可以运动，取决于痛风处于急性期或者慢性期。如果是急性关节炎期的，需要患者绝对的卧床休息，抬高患肢，避免关节受累，关节负重，持续到关节疼痛缓解后72小时才可以恢复活动。要尽早的给予药物使症状缓解，延迟用药会导致药物疗效降低，常用的药物包括秋水仙碱，非甾体抗炎剂，糖皮质激素和其他的药物。秋水仙碱是首选的一个治疗急性痛风的特效药，非甾体抗炎药也可以选用，其它包括吲哚美辛，布洛芬，保泰松，萘普生等等。如果痛风到了慢性期，在规律的应用降尿酸药物的基础上，可以适当的参加一些运动，一方面可以帮助减轻体重，另外就是降低尿酸或者是改善体内代谢方面的紊乱。比如高血糖或者是高血脂等等，这些都是有帮助的。所以说通风能不能运动取决于痛风的病程急慢性期。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 7618次

• 痔疮能跑步运动吗
  病情分析：一般情况下，痔疮患者是可以正常运动的，但是处于急性发作期的患者要避免运动，可能会由于拉扯等外力因素导致病情加重。意见建议：对于不处于急性发作期的患者，建议适当进行跑步运动，促进身体的血液循环，有利于减轻肛周负担。处于急性发作期的患者，避免跑步运动，保证充足的休息。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2020-06-28 702次

• 高血压能跑步运动吗
  一般情况下进行合适的有氧运动，对于绝大多数人都是适应，特别是慢性疾病患者，高血压患者可以进行慢跑，慢跑属于有氧运动可以减体重，有利于高血压患者扩张血管，降低血压，但是要控制好时间以出汗心跳加快为度。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-19 3102次

• 痔疮能跑步运动吗
  痔疮患者是否能跑步运动需要根据具体情况决定，如果正处于病情稳定期，通常能跑步运动，如果处于病情发作期，通常不能跑步运动。一旦患有该疾病，建议及时就医。1、能跑步运动：患有痔疮后会因为肛管或直肠下端静脉充血肿大，引起排便时出血、疼痛等症状，积极配合医生进行治疗，通常可以控制病情，改善不适症状。若处于病
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次

• 高血压能跑步运动吗
  前不久，我接诊了一位中年男性患者，他说他有高血压，听说跑步对血压有影响，那还能跑步吗？这个问题其实很常见，很多高血压患者在运动方面都存在疑虑。那么今天，我就来为大家解答这个问题。高血压能跑步运动吗：高血压患者在医生指导下进行适量的跑步运动，是完全可以的。高血压的日常护理：1、健康饮食：减少盐的摄入，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-03-27 0次