问桑葚孕妇可以吃吗
病情描述:
桑葚孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以少量食用桑葚,桑葚里边还有维生素c、氨基酸、苹果酸等,适量的吃对孕妇是有益处的。桑葚可以开胃健脾,增强孕妇的食欲。而且还可以提高孕妇的免疫力,但是桑葚属寒性食物,孕妇不宜多吃。
意见建议:
平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些蛋白质含量高的食物,这样可以补充身体所需要的各种营养,适当的做一些运动可以促进身体的新陈代谢。
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