问经期能不能吃叶酸
病情描述:
经期能不能吃叶酸
答医生回答
病情分析:
月经期是可以吃叶酸的,叶酸主要是一种b族的维生素,可以预防胎儿神经管发育的畸形。月经期间口服叶酸不会影响月经周期以及月经量。尤其是备孕的女性,可以在月经期开始口服。
意见建议:
月经期多吃一些温热营养的食物,比如汤类。注意保暖和休息,不要过度的劳累和剧烈的运动。注意经期卫生,勤换卫生棉。
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月经期能不能吃叶酸病情分析:来月经的时候一般是可以吃叶酸的,因为叶酸主要的作用是备孕期能够预防胎儿神经管畸形。而且叶酸里含有非常丰富的B族维生素。意见建议:建议在月经期,要适当的休息,多注意腹部的保暖,这样能够减轻月经时痛经的情况,饮食中最好不要吃过于冰冷的食物。同时要注意经期卫生,勤洗澡,内裤最好放置在阳光下暴晒。
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