问来月经吃什么东西暖宫
病情描述:
来月经吃什么东西暖宫
答医生回答
病情分析:
来月经期间可以适量的喝点红糖水,能够具有促进血液循环,具有暖宫的作用,也可以用大枣枸杞泡水喝具有暖宫的作用。在月经期间不要吃生冷的瓜果,不能喝冰镇的饮料,避免刺激子宫,导致痛经现象的发生。
意见建议:
月经期间要注意保暖,避免受凉,不要穿露脐装,还应该注意空调的温度,也不要开的太低,否则会导致宫寒导致痛经,月经量增多。
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吃什么暖宫通常吃温性的食物可以在一定程度上起到暖宫的作用,如果存在宫寒的情况,根据医生建议口服温补、活血的药物,或使用温经散寒类的外用药物,如温经止痛膏改善。中医认为温热的食物能够起到温中、助阳、散寒等作用,比如姜、牛肉、羊肉等,此类食物食用后有助于