备孕期能不能吃洋葱

女, 31岁

2020-06-28 1230次

病情描述:

备孕期能不能吃洋葱

医生回答

病情分析:

在备孕期间是可以吃洋葱的,吃洋葱并不会影响备孕。洋葱的营养丰富,富含有钾,锌等多种矿物质,维生素,叶酸,纤维素等。洋葱具有杀菌消炎的作用,还可以提神健体,祛痰利尿,去除体内的自由基,增强新陈代谢,抗衰老。

意见建议:

女性在备孕期间可以多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼肉,蛋白粉等等,增强体质,有利于优生优育。

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