问腰扭伤后怎么躺着比较好

为你推荐

• 怎么淡斑比较好

  淡斑其实最简单的办法就是防晒，你会发现冬天的时候，斑比较不明显，夏天晒完太阳斑就变明显了，所以最好的办法其实就是防晒，但是防晒如果还达不到，你想要追求的那个目标的话，你是可以考虑到医院，咨询一下医生，是不是可以给予一定的治疗，比如说激光类的治疗，但是无论如何，防晒都还是第一步，建议大家不要偷懒，因为即便是激光治疗，术后也需要防晒。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 32004次

• 拔牙后吃什么食物比较好

  一般局部麻醉，拔牙2小时后，可吃软的、稀的，温凉的食物，原则上是只要不引起胃不舒服，就可以吃些温凉的米饭、面条、水果，蔬菜等都可以。吃苹果、梨等较硬的水果时，建议先切成小块，用没有拔牙的一侧小心咀嚼。不建议吃火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食物，或其它烫食，不宜吃饼干、甜酥等碎屑过多，或者油糕等粘性较大的食物，以减少食物残渣在拔牙窝内的存留。在进食过程中，注意略微延缓进食速度，吃饭后注意温柔漱口清洁口腔，保持清淡易消化饮食，做好口腔卫生清洁护理。

  

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  辛鹏飞 副主任医师山西白求恩医院

  2019-12-05 17766次

• 腰疼怎么躺着比较好
  出现腰疼的症状一般最常见的是腰部的肌肉劳损、肌肉痉挛疲劳。在平卧位的时候会导致出现症状加重，所以在平时的时候可以选择侧卧位或者是俯卧位，这样对于缓解症状和预防加重有帮助。当然，单纯通过体位的改变一般很难使症状完全消失，如果目前疼痛比较重的话还可以进行理疗，做腰部的热敷和按摩处理，也可以进行推拿和针灸治疗，同时还可以腰部外用膏药处理，也可以用烤灯照射，还可以口服一些止疼药物比如布洛芬，同时可以服用一些活血化瘀的药物比如三七胶囊等。平时要注意适量活动锻炼，增强腰部的肌肉力量，避免腰部长时间的一个姿势，不能长时间的久坐，这样对于恢复和预防有帮助。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-20 5854次

• 怎么断奶比较好
  随着婴儿的长大，母乳的逐渐减少，临床上需要把婴儿的母乳全部断掉，然后人工喂养，这样有利于婴儿的健康生长。那么怎样断奶才是比较好的。首先要断夜奶，由于婴儿每天晚上都需要哺乳几次，建议逐渐减少夜间哺乳的时间，并且减少次数，这样慢慢把夜奶先断掉。然后白天的时候在开始断白天的母乳，断白天的母乳最好是母婴能够分开，让其他人去带宝宝，这样宝宝逐渐嗅不到母乳的味道，慢慢的就适应了人工喂养。在断奶期间，母亲尤其要注意乳房的胀痛，避免由于乳汁淤积而引起乳腺的炎症。建议如果涨奶严重，可以用吸奶器将奶挤出来，或者是用手法挤奶，把残余的奶量挤出来，避免临床上造成乳腺炎的可能性。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 38802次

• 扭伤用什么药比较好
  扭伤之后可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。两天之后还可以使用一些活血的药物，比如血栓通注射液。扭伤之后最重要的还是积极的完善检查明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗也需要进行石膏固定3~4周的时间。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 2201次

• 拔牙后吃什么比较好
  病情分析：拔牙后两小时之内不能进食，两小时之后可以进软食，比如牛奶、鸡蛋羹等。可以吃一些凉的食物，比如冰激凌，可以使血管收缩，减轻肿胀。拔牙后流质、半流质饮食一周方可正常饮食。意见建议：拔牙之后，饮食注意营养搭配。可以多吃富含维生素c的蔬菜和水果，也可以打成蔬菜水果汁。同时注意饮食要营养均衡，及时补充蛋白质，避免因营养不良造成免疫力下降。
  刘建林 主治医师聊城市人民医院

  2020-08-22 1302次

• 肛瘘手术后怎么躺着比较好
  肛瘘手术后的恢复期间，选择合适的躺卧姿势对于伤口的愈合至关重要。一般来说，肛瘘手术后，患者可以选择侧卧位、俯卧位及仰卧位等姿势进行休息，这些姿势各有优势，有助于减轻术后不适和促进伤口恢复。侧卧位是许多患者术后的首选。此姿势能够避免粪便或尿液
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-11-22 0次

• 肛瘘手术后怎么躺着比较好
  肛瘘手术后一般可以选择侧卧位或者俯卧位躺着比较好，有利于伤口愈合。肛瘘是发生在肛门直肠周围的脓肿溃破或切口引流的后遗病变，肛瘘手术即切开瘘管并将瘘管壁全部切除至健康组织，创面不予缝合。若创面较大，可部分缝合，部分敞开，填入凡士林纱布，使创面由底向外生长至愈合。肛瘘手术后一般可以选择侧卧位或者俯卧位，
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-04-11 1243次