问肾结石做什么运动

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• 肾结石检查需要做什么项目

  对肾结石，我们需要通过一些相应的检查，来明确病因，来明确诊断。一般来说，需要做一些，以下几个项目：第一，就是尿常规，通过尿常规的检查，看看尿里面白细胞、红细胞，包括细菌数目等等，有没有什么变化。如果白细胞增多，新数目增多，说明肾结石有继发感染。如果没有炎症的情况下，一般尿里面会表现出红细胞增多。第二，做B超，B超可以发现绝大部分的肾结石，但是有些小的结石，它可能看不清楚，另外B超有不足的地方，不能准确地定位，肾结石在某个盏，具体的位置。第三，做CT，CT的好处就是，基本上几乎所有的肾结石，都是可以看见的，包括比较小的结石颗粒。另外能明确地定位，肾结石在哪个盏，比如上盏、中盏、下盏等等，所以如果准备做微创治疗，做手术，还是建议需要做个CT。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2019-09-06 8682次

• 颈椎痛做什么运动

  颈椎病是复杂的综合征，在颈椎病运动中间，通常根据分型进行确定。如果得了颈型颈椎病，仅有脖子僵硬疼痛症状，不头晕也不胳膊麻，可以通过平常游泳或拉单杠锻炼颈肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太极拳、太极剑及八段锦等方法进行恢复锻炼。但是需要提醒大家，如果是神经根型颈椎病，通常和脊髓型颈椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做颈部后仰动作，如果再去游泳或打羽毛球进行后仰，则会加重已有损伤，所以要根据分型选择。如果患者出现椎动脉症状，包括头晕、恶心、耳鸣等，也不建议进行剧烈旋转颈椎和后仰动作，所以在运动方面需要慎重。平常可以进行颈肩操锻炼，即项臂争力，两个手交叉放在后枕部，向上牵拉颈椎头朝后仰，坚持15-20秒钟再缓缓放松，属于一种保护颈椎不过度后仰安全有效的方法。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3600次

• 肾结石做什么运动
  肾结石患者应该多喝水，勤排尿，多运动，多锻炼，剧烈的活动都是可以的，患者可以进行跑步，游泳以及跳绳，打篮球，踢足球都是可以的。患者如果肾结石较小，特别是小于6mm的，经常喝水运动有助于小结石及时被尿液冲刷进入到输尿管，膀胱，尿道排出体外。如果肾结石位于下盏，一般的常规运动无法使下盏结石进入到肾盂，患者可以经常进行倒立活动以及坐过山车，有助于身体急速旋转，从而使下盏的结石及时排出体外，患者还需要定期去泌尿外科进行复查。
  语音时长 01:10”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-10-22 3133次

• 肾结石做什么运动好
  肾结石在临床上是比较多见的一种疾病，对于肾结石的患者，建议进行适当的运动，会对病情有好处，当然具体做什么运动好，要根据肾结石的具体病情来决定。如果肾结石体积比较小，有可能会自己排出的话，那可以适当的多做一些跳绳运动，可能对肾结石的排出会有帮助，同时也可以适当的进行跑步运动，可能会加快肾结石的排出。一般来说对于肾结石的患者，如果梗阻比较严重，那就不建议进行剧烈的运动，一般建议进行适当的轻柔运动，相对来说会更好。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-01 2389次

• 肾结石做什么运动好
  病情分析：肾结石人群可以经常做慢跑，跳绳，慢走这些能够促进结石由肾脏排入输尿管，膀胱，尿道的运动，另外，还可以适当的做类似于仰卧起坐，蹲起运动。但是要注意运动强度，运动至身体微困为止，切勿长时间剧烈运动，否则导致肾脏平滑肌痉挛影响结石排出。意见建议：建议肾结石人群做肾脏超声检查明确结石具体处于肾小球，肾小管还是肾盂处，然后选择合适的排石方法，例如结石处于肾小球处，可以选择肾脏微创手术或者经皮肾镜手术予以治疗。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-08-11 1004次

• 肾结石不能做什么运动
  病情分析：肾结石不能做打篮球，踢足球，跳高，跳远，跳伞，长跑，举重等运动，因为这些运动，极其容易使腹内压升高，导致肾结石位置移动。有可能造成肾脏损伤或者结石进入输尿管内导致输尿管梗阻，影响肾结石正常排出。肾结石，一般位于肾小球肾小管和肾盂部位，是引起肾功能下降和尿潴留的常见原因。意见建议：建议肾结石人群，选择一些轻量级的运动，例如慢跑，跑步，下蹲，这些运动有助于提高心肺功能，促进肾脏血液循环，促进肾脏平滑肌正常蠕动，对结石排出有所帮助。肾结石人群，需要接受正规治疗将结石排出，例如可以选择经皮肾镜手术或者选择体外冲击波碎石。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-04-19 1403次

• 肾结石不能做什么运动
  肾结石患者没有不能做的运动，同普通正常成人一样，只要是其他正常患者，可以进行的运动，肾结石患者都可以进行正常的，跑步、游泳、骑自行车、坐过山车以及跳绳、攀岩等等均是可以。经常进行运动锻炼，有助于小的肾结石通过尿液的冲刷排出体外，患者还需要多喝水，勤排尿，大量水分的摄入有助于泌尿系统产生大量尿液，所以
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 771次

• 做什么运动对肾结石有帮助
  一般做跳跃运动、全身运动，如跳绳、跑步、游泳等对肾结石都是有帮助的。肾结石是一些晶体物质，如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等，和有机基质如基质A、酸性黏多糖等在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。患病后可以通过B超检查、尿常规
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-03-15 0次