问关节容易损伤怎么办
病情描述:
关节容易损伤怎么办
答医生回答
病情分析:
关节容易损伤建议平时多做局部按摩、理疗、推拿,促进关节周围平滑肌正常收缩,提高肌肉的收缩力。然后经常用毛巾热敷关节,促进关节软组织血液循环。关节容易损伤,一般还和缺钙有关,所以可以通过口服高钙类食物以及钙片,增加骨密度。
意见建议:
关节损伤后要及时抗炎、消肿、止痛治疗,例如可以局部涂抹云南白药、红花油,口服氨酚待因、吲哚美辛止痛治疗。康复期间保持关节放松,切勿长时间压迫患处。
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