问怎么瘦成铅笔腿

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• 腿怎么变细

  腿粗是困扰很多女性的常见问题，让腿变细的首选的方式是改变生活方式再加上运动，因为现在的生活和工作的方式，久坐是一个很大的特点，缺乏运动。但是这件事说起来很简单，可能做起来就很难，很多人又想不太大改变又能变细，这种诉求让吸脂手术变得越来越受欢迎。但是腿部的吸脂需要有一定的适应症，吸脂手术是塑形手术，并不能减肥，如果体重严重超标或者BMI范围过大，是不适合吸脂的。如果体重相对比较正常，或者BMI指数在相对正常范围之内，是可以通过吸脂让腿变细来改变腿型的。但是各位求美者一定要知道，吸脂是一个大手术，第一创伤比较大，虽然在皮肤外面看到只有一个切口，但是吸脂的区域都是在皮下，也就是整条腿的皮肤下面全是创伤的部位。第二个是恢复期比较长，也就是做完手术不可能立刻就变细变好，需要经历一个漫长的恢复期，才可以变成相对完美的状态。第三点就是需要配合运动，因为有的人皮肤相对比较松弛，在这个时候单纯吸脂并不能改善皮肤松弛的问题，如果在这种情况下配合一定量的运动，能达到更好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3772次

• 怎么让腿变细

  让腿变细最简单和最快的方式就是通过吸脂手术，做大腿的环吸再加小腿的吸脂是一个非常有效的方案。但是这种方式它也有一定的局限性，如果比较胖，BMI指数大于30千克/平方米或者甚至更高，那么这种情况就不能通过吸脂来让腿变细。还有一种情况脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比较多，脂肪含量比较少，通过吸脂对腿的塑形作用极其有限。只能通过充足的运动量以及减少食物的摄入来让腿变细。对于男性来说肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，对于女性朋友来说肌肉也有占50-60%的体积，剩下的就是脂肪组织，吃得比较多或者活动比较少的时候脂肪就会堆积，腿就会越来越粗了。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2283次

• 被铅笔扎伤怎么处理
  如果不慎用铅笔将皮肤扎伤。首先要做的事，将铅笔缓慢拔出，避免铅笔尖留置在伤口内。扎伤后，局部皮肤会出现肿胀，疼痛症状。此时要用大量的清水冲洗伤口，然后用碘伏棉球消毒伤口，擦拭三遍。如果铅笔头嵌顿在组织中，应当及时到医院挂骨科进行取出，然后对伤口进行包扎。如果伤口较深，需要注射破伤风抗毒素，预防破伤风的发生。此后需要口服抗生素进行消炎，预防伤口化脓感染。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  代建国 副主任医师张家口市第一医院

  2021-01-05 16771次

• 铅笔扎伤怎么处理不留黑点
  对于铅笔扎伤的患者，需要注意在扎伤之后的24小时之内，到正规医疗机构的普通外科进行局部异物的清除手术。在局部异物清除之后，患者局部色素沉着的可能性较小。但是对于部分患者，如果是在铅笔扎伤之后，已经出现局部的色素沉着或者异物的残留，需要考虑必要的情况下予以激光去色素治疗，或者是考虑进行手术予以色素部位的切除。另外患者在手术之后，需要考虑及时的涂抹一些重组人表皮生长因子凝胶或者进口的硅凝胶等药物，以预防局部疤痕的形成，以及局部色素的沉着。而且患者在手术之后的3月之内，应注意避免进食辛辣刺激性的食物，注意及时的消毒、换药。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-09-03 5991次

• 怎么瘦成铅笔腿
  如果要想瘦成铅笔腿，建议患者积极的进行体育锻炼，当然除了进行有氧运动以外，也要进行无氧锻炼。当然在锻炼对的过程中，还要控制饮食，特别是高热量的饮食摄入。另外也可以建议患者进行抽脂治疗或者溶脂治疗，能够有效的去除腿部的皮下脂肪细胞，能够起到减脂减重、塑形的目的，也能够瘦成铅笔腿。建议根据自己的情况进行选择。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 402次

• 怎么3天瘦成筷子腿
  3天瘦成筷子腿的方式就是进行局部吸脂术，局部吸脂术手术效果比较快，对身体基本上不会有影响。但是每个人的身体情况不同，因此适合的方式也不相同。如果不想要进行局部吸脂术，也可以采取溶脂针注射或者使用其他的方式来进行治疗，都能够达到比较好的效果。日常生活中要注意饮食，最好不要经常暴饮暴食。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 4221次

• 铅笔扎伤怎么处理不留黑点
  对于铅笔扎伤的患者，需要注意在扎伤之后的24小时之内，到正规医疗机构的普通外科进行局部异物的清除手术。在局部异物清除之后，患者局部色素沉着的可能性较小。但是对于部分患者，如果是在铅笔扎伤之后，已经出现局部的色素沉着或者异物的残留，需要考虑必要的情况下予以激光去色素治疗，或者是考虑进行手术予以色素部位
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 253次

• 被铅笔扎伤的黑点怎么处理
  被铅笔扎伤后留下的黑点，主要由铅笔芯残留或色素沉着导致，处理时需根据具体情况采取不同的方法。首先，如果黑点是由于铅笔芯残留造成，应及时就医，由专业医生通过手术将残留的铅笔芯取出，术后需注意伤口的清洁和消毒，以防感染。其次，若是色素沉着引起的
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-20 0次