月经来痛经吃什么好

女, 39岁

2019-08-24 1119次

病情描述:

月经来痛经吃什么好

医生回答

病情分析:

痛经是女性常见疾病,引起的原因有很多,患者要根据症状对症治疗。

意见建议:

经期痛经吃鸡肉、鸭肉、鸡蛋这些补血的食物,还可以多吃鱼、蛋黄这些维生素D丰富的食物,还可以口服一些维生素含片。平时注意保暖,按时休息,不吃生冷刺激性食物,不熬夜,坚持锻炼锻炼,争取早日康复。

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