手术后贫血吃什么补血最快

男, 29岁

2022-02-11 4701次

病情描述:

手术后贫血吃什么补血最快

医生回答

病情分析:

手术后恢复正常饮食以后,多吃些高蛋白、含铁、含维生素B12、含叶酸较高的食物,对于术后贫血恢复较快。如肉类、蛋类、鱼类、黑木耳、海带、紫菜等,还要多吃些含维生素C较高的蔬菜和水果,如菜花、西红柿、橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等,这些都有利于铁的吸收。除调理饮食外,要在医生指导下服用相应的药物治疗,如缺铁性贫血,要服用乳酸亚铁、琥珀酸亚铁等;巨幼细胞性贫血要服用叶酸或维生素B12治疗等。

意见建议:

术后贫血除注意饮食调理外,要在医师指导下服用相应的药物治疗后。另外,术后要进行适当的有氧运动,比如散步,时间尽量在每次一小时以上,但切记不要剧烈运动,过度出汗。

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