问大便干燥吃什么食物好

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• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我们可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情况。咱们生活当中很多的水果都能够润肠通便，比如常用的百香果、西瓜、苹果、梨、火龙果等等这些水果，它都能够润肠通便，减轻便秘的情况。特别是有一些水果，它的纤维素含量比较高，而且不那么特别甜，它改善肠道大便干结的情况更好。因此我们在大便干燥的时候，多食用水果，同时掌握一个原则，就是可以多吃几种水果，每一种水果吃得少一些，但是吃的品种多一些，每天能吃到两到三种水果，对大便干燥同时对身体的健康非常有利。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-02 40711次

• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而异，但原则上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低盐低脂的食物为主，主要以馒头、面条、面包、包子、饺子、馄饨、粥等品种为主食，粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。同时要兼顾膳食的均衡，应该多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如山药，红薯、桂圆、苹果、菠菜、包心菜、胡萝卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6915次

• 女性大便干燥吃什么好
  女性出现便秘是比较常见，这是由于女性活动比较少，饮食结构不合理，排便不规律有一定的关联。出现大便干燥的情况，患者在饮食中一定要多加注意，要避免吃刺激性的食物以及高脂肪油炸的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、梨、火龙果、猕猴桃、红薯、芋头，这些都是能够进行通便。还可以吃一些粗纤维的蔬菜，比如说芹菜、韭菜，在日常的生活中还可以应用益生菌来调节肠道，比如说多喝一些酸奶、牛奶类的食物，同时要配合锻炼身体，养成一个良好的习惯。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-09 5045次

• 大便干燥吃什么水果好
  大便干燥可以吃香蕉，香蕉有润肠通便的作用，是治疗便秘的最佳食物，而且口感滑润，适合不同年龄段的人食用。但是要注意的是，吃香蕉一定要适量，避免过多的吃，也可以吃柿子，柿子皮薄，色鲜，味道甜，柿子中含有丰富的蔗糖，葡萄糖，果糖，维生素c及钙磷铁及多种胶质物，能够缓解大便干燥的症状。也可以吃火龙果。火龙果富含美白皮肤的维生素c及丰富的具有降低血糖，润肠，预防大肠癌的水溶性膳食纤维。平时也要注意吃水果的时候要适量，避免暴饮暴食，同时也要注意喝一些温水，要养成定时大便的习惯。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-11 10178次

• 女性大便干燥吃什么好
  病情分析：如果是女性有大便干燥的话，建议平时的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以喝一些蜂蜜柠檬茶，可以起到很好的美容养颜，而且润肠通便的效果。意见建议：日常的生活中也一定要多加注意好饮食的情况，不可以吃过多的油腻或者是油炸类的食品，否则非常容易导致便秘加重的情况，严重的情况下可以使用开塞露进行治疗。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-13 1501次

• 大便干燥吃什么药好
  病情分析：大便干燥的患者可以吃一些果导片或者是吃芦荟胶囊，都是能够起到润肠通便作用的。或者是吃调理肠道的有益菌，如双歧杆菌也是能够起到润肠通便作用，防止便秘发生的。意见建议：大便干燥的患者在日常的饮食中可以吃一些粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-26 4102次

• 大便干燥吃什么好
  大便干燥一般吃西瓜、梨、香蕉、火龙果、苹果等食物比较好，也可以吃乳酸菌素片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片、乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物。一、食物：1、西瓜：是比较常见的一种水果，其中含有大量的水分，适当的吃有利于使大便软化。2、梨：属于药食同源的食物，在中医方面具有润燥、生津的功效，有助
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次

• 大便干燥吃什么好？
  出现大便干燥症状后吃膳食纤维丰富的食物、富含水分的食物比较好，比如玉米、红薯、南瓜、火龙果、芹菜、韭菜等，此类食物可以在一定程度上加速胃肠道蠕动，，而且还能够软化大便，对缓解大便干燥有一定的好处。此外患者也可以吃润肠通便的中药以及益生菌，也
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次