问孕妇可以吃少量味精吗

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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19473次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51343次

• 孕妇可以吃少量味精吗
  孕妇最好不要吃味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，这种化学物质在遇热之后会分解一种香素，从而提升食物的鲜味。如果味精吃多了，孕妇血液中的谷氨酸含量就会升高，升高后会影响镁和钙的吸收，如孕妇缺乏镁、钙、锌，就可能会出现头痛、恶心、心跳加速等症状，对生殖系统也有不良的影响。所以，孕妇尽量避免食用味精。在饮食上一定要以清淡易消化为主，可以选择纯天然生成的绿色食物来吃，就算调味品也是一样，可以选择一些天然的调味品，如干辣椒、香菜等，最好不要吃人工合成的。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-06-18 2940次

• 孕妇可以少量吃味精吗
  孕妇可以吃味精，但是一定要少量或者是尽量不吃。因为味精属于调味品，味精中的成分容易导致缺锌，味精的主要成分是谷氨酸钠，在炒菜的时候适量的加一点味精，可以增加食物的鲜味，还可以增加食欲，特别是适合孕妇食欲不振的情况下适量的吃一点。但是不宜过多，因为谷氨酸钠摄入过多的话，可能会引起孕妇体内钠离子水平升高，而容易导致高血压。另外，味精中多少会有食物的添加剂，食用过多会对孕妇自身和胎儿造成不利的影响。因此，能不吃味精尽量不要吃味精。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-11-04 2616次

• 孕妇可以少量吃味精吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃味精，在烹饪食物时，少量的添加味精，可以增加食物的口感，让食物更加鲜美，易于孕妇进食，但是不宜多吃。意见建议：孕妇的饮食尽量以清淡、易消化为主，不要过多的放食品添加剂，以免添加剂内含的化学成分，对母体健康以及胎儿的生长发育不利。孕期应多吃新鲜的蔬菜和当季的水果这一类绿色食品。同时，还应保证饮食的健康和卫生。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-15 803次

• 味精孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇最好不要吃味精。味精含有较高的钠，吃多了可能会导致妊娠期高血压的发生，高血压会影响孕妇自身和胎儿的生长发育。此外，味精主要成分是谷氨酸钠，摄入过多可能会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。意见建议：建议怀孕期间注意饮食，不要吃辛辣刺激类的食物，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，所以饮食一定要注意，以免对孕妇还有胎儿造成影响。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 1302次

• 味精孕妇可以吃吗
  味精孕妇尽量少吃，味精是日常生活中最常见的调味品，主要成分为谷氨酸钠，用在炒菜时能够显著提高菜肴的鲜味。但是孕妇不能多吃味精，因为味精是化学成分的调味品，不是天然的，孕妇过量食用后容易给胎儿造成不良影响。味精中含有较高的钠离子，大量食用孕妇会吸收较多的钠离子，容易导致妊娠期高血压疾病的出现。食用大量
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 573次

• 孕妇可以吃味精吗
  孕妇可以吃味精，但是要少吃，味精里面含有的一定的化学成分，吃太多的情况下，可能会导致自身受到不良的影响，还可能会出现妊娠期高血压和糖尿病的现象。孕妇在怀孕期间多吃一些绿色的食物，减少调料品的摄入。并且要做好自身的防护工作，养成早晚清洗外阴的好习惯。饮食也要做到营养均衡，避免出现营养不良现象。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次