问喝纯咖啡可以减肥吗
病情描述：
喝纯咖啡可以减肥吗
答医生回答
贾树宝副主任医师
国药同煤总医院内科
2019-01-24
病情分析：
意见建议：
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喝中药可以减肥吗中药是可以帮助减肥的。肥胖是由于体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。从中医来讲，肥胖主要是脾虚湿盛或者是有湿热、脾胃功能不好导致运化功能减退造成的，可以调理脏腑的功能来减肥。如果是因为其他功能代谢紊乱或者是脏器功能出现问题导致肥胖，可以考虑用中药或者是针灸来减肥，比如内分泌失调出现的肥胖可以通过中药调理来达到治疗的效果。在喝中药减肥的同时一定要注意控制全天的总热量，而且需要营养搭配，营养素补充齐备，像碳水化合物、脂肪、蛋白质需要按比例摄入。另外注意要低热量饮食，除此之外还需要运动，选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车等都可以有效的减肥。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-30 6844次
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喝薏米水可以减肥吗喝薏米水是可以减肥的。薏米具有健脾除痹、清热利水、排脓的功效，长期喝红豆薏米水可以去除体内湿气，促进排便。而且薏米的热量是比较低的，薏米的蛋白质、维生素含量是很高的，因此喝薏米水可以达到减肥的目的。减肥并不是靠单一方法能够实现的，还要平衡饮食，进行适当运动，比如游泳、散步、瑜伽等等。因为薏米是寒性的食物，所以孕妇不适合长期食用，否则很容易引起腹痛、腹泻。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-11 3223次
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空腹喝黑咖啡减肥吗空腹喝黑咖啡来减肥是不科学的。空腹喝黑咖啡其实对胃是不好的，黑咖啡有刺激胃的作用，在空腹的时候胃是娇弱的，这时候黑咖啡刺激它，长期这样容易使胃出毛病，所以建议减肥的患者一定要坚持科学的减肥方法。任何的减肥脱离了饮食控制和运动对身体都是不好的。饮食控制就是要使我们摄入的热量少于消耗的热量，但是要保证满足机体的基本需求，一些维生素，一些矿物质不能缺乏。适当运动就是要增加我们的耗氧量，消耗我们的热量，这样达到一个能量负平衡来减肥。语音时长 01:28”
袁雁
主治医师中国人民解放军第三零三医院
2019-11-20 11018次
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肾炎可以喝纯奶吗在临床上，病情处于稳定期的肾炎患者是可以喝纯牛奶的。因为肾炎患者饮食提倡低盐、低脂、优质蛋白饮食，所谓优质蛋白是指蛋类、奶类以及瘦肉等，纯牛奶属于优质蛋白，所以肾炎患者在病情稳定期时可以喝适量的纯牛奶的。然而当肾炎患者出现全身明显水肿、少尿时，不建议患者喝过多的纯牛奶，此时建议患者应当严格限制水的摄入，最好不要喝纯牛奶，以免加重患者容量负荷，可能会导致患者出现心力衰竭等循环充血表现。建议肾炎患者出现水肿和高血压时，注意限制盐的摄入，每日盐的摄入量尽量小于三克。同时患者应当少吃各种腌制品以及咸菜，少吃含饱和脂肪酸较多的食物，可以适当吃一些富含纤维素以及维生素的食物，肾炎患者平时要注意戒烟，戒酒，避免应用肾毒性药物，注意保持心态平衡，避免紧张焦虑情绪。语音时长 1:33”
徐亚光
主治医师聊城市第二人民医院
2019-01-21 3422次
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喝黑咖啡可以减肥吗喝黑咖啡具有减肥的功效，黑咖啡中的咖啡因含量是比较高的，具有增强机体代谢率的作用，而且黑咖啡中不含奶和糖份，也不会增加机体能量的摄入，反而会加速机体的代谢，所以具有减肥的功效，但是在饮用黑咖啡的同时也需要进行饮食的控制。
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-02-02 9304次
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喝什么咖啡减肥病情分析：喝咖啡对于减肥没有太大的帮助，不建议通过喝咖啡的方式来进行减肥，尤其是患有一些胃肠道疾病的患者，如果喝太多的咖啡，容易引起胃酸分泌过多，出现一些胃肠道症状。意见建议：想要减肥的人还是要适当的控制饮食，多吃一些蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，减少热量的摄入，另外通过科学的锻炼来控制体重。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-04-27 2303次
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喝黑咖啡可以减肥吗喝黑咖啡是否可以减肥，应根据具体情况决定，如果少量喝黑咖啡、且有合理的饮食习惯，通常可以减肥。如果大量喝黑咖啡，并且有不合理的饮食习惯，通常不可以减肥，如有不适症状，建议及时就医。1、正常可以减肥：黑咖啡是利用咖啡豆经过研磨制作而形成的饮品，其中含有咖啡因。如果日常生活中少量的喝黑咖啡，并且有合理的
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-08-02 0次
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喝黑咖啡可以减肥吗？在追求健康和美丽的道路上，减肥一直是人们关注的焦点话题。而黑咖啡作为一种常见的饮品，近年来被不少人认为具有减肥的功效。那喝黑咖啡真的可以减肥吗？喝黑咖啡确实可以辅助减肥，但效果因人而异，且需要合理饮用。黑咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高基础代谢率，使身体在静息状态下也能消耗更多的能量，有助于
周超
副主任医师兖矿新里程总医院
2024-09-19 0次
