问刚怀孕吃什么水果最好

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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5039次

• 刚做完肺部肿瘤手术的人可以吃什么水果

  做完肺部肿瘤的病人，作为西医来说，吃东西是没有特别的禁忌的，也就是你平时吃什么，这个时候也就吃什么。有些病人迷恋抗癌的食物，抗癌的水果，比方说听说猕猴桃可以抗癌，他天天吃猕猴桃，实际上真正得了肺部肿瘤，每天吃几箱猕猴桃，对疾病也没有任何帮助，可能还会有害，不管什么水果，只要适量都可以吃。有一点注意，就是肺部肿瘤的病人，如果是要做靶向治疗，比方说要吃易瑞沙、特罗凯这些药，就不要吃西柚，这个可以减低它的药性，除此以外，其他的你平时吃什么就吃什么，不要刻意去吃什么东西。水果吃多一样，拉肚子这些也会发生的，所以就按平时的来。

  

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  王纯 主任医师武汉市中心医院

  2018-12-04 16161次

• 刚怀孕吃什么水果最好
  一般刚刚怀孕的时候，孕早期大多数人可能都会有一些早孕的反应，这个时候在水果的选择上应该是多样化的。基本上所有的水果都是可以吃的，可能有些人有过自然流产或者是发生过先兆流产，桂圆、山楂这些就不吃了。因为这些是活血的，到了孕中期以后，尤其是孕晚期，这个时候还是长体重、也是各个器官发育的时候。孕中期的时候，在24-28周时，孕妇是要专门做糖尿病的筛查的，这是因为孕妇是比较容易得妊娠期糖尿病的，所以在水果的选择上太甜的水果，是不建议吃。一般可以选择维生素c含量比较高的，比如像橙子、猕猴桃这些都还是可以吃的；西瓜也是很好的，但是量一定要控制、不要吃的太多；香蕉在整个孕期都是可以吃，因为有一些孕妇可能还会有一些便秘的情况。
  语音时长 1:54”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 14961次

• 刚怀孕吃什么水果
  女性刚怀孕可以吃膳食纤维丰富的水果，维生素丰富的水果等均有一定的好处。女性刚怀孕身体内激素水平会出现变化，在停经六周左右可出现早孕反应，可能会有食欲不振，恶心，呕吐等不适。可以根据自己的饮食喜好吃一些应季水果，并没有较为明确的要求。一，膳食纤维丰富的水果，如苹果，猕猴桃，火龙果，香蕉等，其中含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，刚怀孕的女性可能会出现便秘的情况，适量吃上述水果可以保持大便的疏通，有利于身体健康。二，维生素丰富的水果，如葡萄，草莓，橙子，樱桃等，可补充维生素，因此可以适量吃。
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  沙娜 副主任医师中国人民解放军第960医院

  2022-08-25 1155次

• 刚怀孕吃什么水果
  病情分析：刚刚怀孕以后可以吃苹果、橘子、梨，香蕉、菠萝等等。这些水果的营养价值比较高，可以为孕妇补充矿物质和维生素，对胎儿发育也有好处。意见建议：因为在怀孕初期很多女性都会有恶心、呕吐等不适，所以一定要注意少量多餐。水果的营养价值虽然比较高也要注意适量才行，吃太多水果有可能损伤脾胃，另外在食用水果之前一定要清洗干净，苹果、梨子等可以削皮食用。如果胃肠道不好也可以把水果蒸熟食用，同样也有保健的效果。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-29 1202次

• 刚怀孕吃什么水果
  病情分析：孕早期可以吃点桃子，葡萄，西瓜，猕猴桃类的水果，都是可以吃的，瓜果蔬菜都可以多吃一些，主要是别吃辛辣生冷等刺激性食物，桂圆，螃蟹之类的，先不要吃，容易造成先兆性流产的可能。意见建议：建议孕期要定期做好产检，随时观察胎儿情况，不要剧烈运动，尽量卧床休息。怀孕5~6周可以看到孕囊，要先去医院确诊宫内孕，孕早期千万不要同房。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2020-07-30 1501次

• 刚怀孕吃什么最好最营养
  并没有刚怀孕吃什么最好最营养的这种说法，刚怀孕的女性一般吃鱼肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、富马酸亚铁颗粒等食物和药物，一旦身体出现异常，需要立即就医。1、鱼肉：其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，脂肪含量较低，可以为身体提供营养支持，而且肉质比较鲜嫩，比较容易消化。2、鸡蛋：含有丰富的优质
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-30 0次

• 怀孕了吃什么水果最好
  怀孕是女性生命中的特殊时期，营养摄入尤为关键。水果作为天然的营养库，是孕期不可或缺的一部分。那么，怀孕了吃什么水果最好呢？以下是一些建议。苹果是孕期的理想选择。它富含多种维生素和矿物质，特别是细纤维，有助于肠胃调节，可改善孕期常见的便秘问题
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-05 0次