问血糖高可以喝酸奶吗
病情描述:
血糖高可以喝酸奶吗
答医生回答
病情分析:
血糖高的患者是可以喝酸奶的,但是建议血糖高的患者选择无糖型的酸奶,以免饮用酸奶后引起血糖大幅度的波动。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意,避免吃高糖,高脂肪食物。可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜以及粗纤维食物。
意见建议:
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血糖高可以喝酒抽烟吗血糖高不可以抽烟,可以少量饮酒。因为血糖高的时候,血液就会出现黏度增加,血管内皮就容易出现损伤,血液的流动速度就会慢,就容易出现血栓。此时如果再抽烟,血管就会出现收缩、痉挛,会进一步增加血管出现血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽烟,因为如果抽烟,就会加重动脉粥样硬化的速度,而且容易出现脑梗心梗等严重的并发症。至于喝酒也是不建议喝,但如果有饮酒习惯的朋友就是要喝一些时,建议适量饮酒。01:09
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高,造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪,适量的蛋白质和脂肪摄入,一般不会明显的升高血中的葡萄糖,但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖,例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇,造成血脂过高。服用之后会造成血糖高,如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖,如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。01:57
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血糖高喝蜂蜜可以吗血糖高不能够喝蜂蜜,喝蜂蜜以后可以让血糖快速升高,不利于血糖控制。糖尿病患者一定要控制饮食,避免吃含糖量高的食物,当然尽量不能吃糖或者喝糖水,糖尿病患者控制饮食也要限制其他高热量食物的摄入,每天要控制总热量。还要进行有氧运动,比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走等,运动可以消耗体内热量,也有助于平稳控制血糖。最关键的就是要自我监测血糖,只有了解清楚血糖水平,可以有针对性的进行增减药物、调整运动方式以及调整饮食,只有把血糖控制平稳,才能够延缓并发症的发生,这也是治疗糖尿病的目的。语音时长 01:13”
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血糖高可以喝酸奶吗病情分析:血糖高一般可以喝酸奶,酸奶中的营养价值是比较高的,适当喝些酸奶,一般能够调理肠道菌群,还可以促进食物的消化和吸收,但是需要选择无糖酸奶,才可以避免导致血糖升高。意见建议:如果有血糖偏高的情况,需要控制饮食以及适量运动,另外,还需要做好自我检测,也需要定期到医院进行复查。若是确诊为糖尿病,家属需要监督患者按时按量的服用药物,才可以避免引起血糖升高。
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血糖高能喝酸奶吗病情分析:血糖高的患者能喝酸奶。因为酸奶中的糖分含量较低,并且酸奶中含有丰富的B族维生素和益生菌,可以满足糖尿病患者蛋白质的基本供应和调节肠道菌群,可以预防便秘的产生。意见建议:建议高血糖患者定期去医院完善相关检查,如血糖水平监测和胰岛细胞功能等,明确了糖尿病的话,尽早选择有效的药物或者胰岛素积极治疗。并且在日常生活中注意规律清淡饮食,宜少食多餐,并且还得适当参加体育锻炼等。
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血糖高可以喝雪碧吗血糖高的患者可以喝无糖的雪碧,但是不可以喝普通的雪碧。血糖高就是指患者血液中含有的葡萄糖含量比较高,正常人的空腹血糖值在3.9毫摩尔每升到6.1毫摩尔每升之间,餐后两小时的血糖值要小于或等于7.8毫摩尔每升,如果患者三次测量的血糖值在正常范围之上就属于血糖高,因为血糖值与饮食有一定的关系,所以患有血