问扁平足外翻能多走路吗

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• 扁平足外翻能多走路吗

  扁平足、足外翻跟运动量有很大的关系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、脚用的越多劳损越厉害，骨头越费劲，肌腱越被拉得更松、更长，足弓就会更会扁平。需要少活动、少运动才能减少损伤，对于症状才会有所控制。所以得了扁平足本身不适宜多走路、多用脚的运动，长期走路、站立对脚是有伤害的，建议尽量进行少用脚的运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 1566次

• 扁平足能引起膝外翻吗

  扁平足不能引起膝外翻，但可以引起膝内翻。膝内翻指膝关节不能靠在一起，而是踝关节靠在一起，是膝关节远端的内翻，叫膝内翻。膝内翻是O型腿、罗圈腿，而膝外翻是X型腿，属小腿外旋。扁平足由于跟骨外翻、前足外旋会导致小腿内旋，从而会造成膝关节内翻，所以平足症与膝关节内翻有关，与膝外翻无关。平足症与膝内翻和罗圈腿有明确因果关系，与膝外翻没有关系，膝外翻的出现多数与高弓等问题有关。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-29 2025次

• 扁平足就会拇外翻吗
  足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的。由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成扁平足，亦称为平足症。临床表现主要有：不论是哪种类型的扁平足，站立时均具有以下体征：足弓下陷，以至消失，足内缘不直，前足外展，跟骨、舟骨结节突出，内踝突出加大，外踝突出变小，足跟变宽，跟腱止点外移等。检查可发现：姿势性平足症除有的存在先天性骨畸形外，多无明显异常。在负重位足正侧位x线片可有以下改变：第1楔骨和第2跖骨向中线分裂，跖跟重叠，表示横弓破坏，二骨的间隙消失，表示距骨内倾及跟骨外翻。晚期舟骨和内楔骨形成尖端位于背外侧的楔形，从而导致跗骨间关节半脱位，关节边缘形成骨赘，拇外翻及纵弓骨塌陷等。所以早期的平足症不会导致拇外翻，只有后期严重的扁平足才会形成拇外翻。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-06 3982次

• 平足就是扁平足吗
  平足就是扁平足，之所以大众会对扁平足这类疾病如此重视，是因为这类疾病在一些特殊职业的入职当中是受限制的，比如在参军的过程中，家里患者有可能会被排除在外，这种情况并不是对患者有某种歧视，而是对患者自身的保护。因为患有扁平足的患者在经受高强度锻炼的时候，有可能会产生足部的剧烈的肿胀和疼痛，从而不能耐受此类活动，所以说患者提前确认自己是否有扁平足是参加此类工作之前一个不可少的环节。所谓扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，导致了足弓的塌陷，继而在长距离行走或者是活动的时候产生足部疼痛这种症状。建议有上述症状的患者，可以去二级以上的医院骨科就诊，明确自己是否患有扁平足。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-28 3296次

• 扁平足外翻严重吗
  病情分析：扁平足外方如果角度不大，那么一般就是不会引起其他疾病的，这是可以及时通过药物或者是手术来进行矫正的，但是如果外翻角度比较大，那么就需要及时手术。意见建议：在平时要及时去咨询一下医生，注意要合理的饮食，另外注意不能经常走路，这样会使脚部受压疮，从而不利于病情的恢复。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-21 1405次

• 扁平足如何走路
  对于扁平足的患者，在行走的时候，主要是使用脚趾进行行走，同时还要适当的进行屈脚趾功能锻炼。如果出现了疼痛的症状，可以口服一些消炎镇痛药物。另外可以使用一些矫形垫或者矫形鞋进行适当的矫正。如果保守治疗没有很好的缓解，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 2103次

• 扁平足怎么纠正走路姿势
  扁平足可以通过坐位踮脚、脚趾抓毛巾、脚踩滚轴等方式纠正走路姿势。1、坐位踮脚：扁平足是一种常见的疾病，会导致脚部关节发生改变，影响正常的走路，可以通过坐位踮脚的方式改善。患者取坐位，两腿分开，与肩同宽，抬起脚后跟，脚尖着地，绷紧小腿肌肉，需要保持5分钟到10分钟左右。2、脚趾抓毛巾：患者取坐位，将毛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 扁平足是内翻还是外翻
  扁平足，一种常见的足部畸形，主要表现为足弓塌陷或消失。关于扁平足是内翻还是外翻的问题，实际上，它并非单一表现为内翻或外翻，而是可能因个体差异呈现不同的状态。扁平足患者可能会出现足的内侧受力增加，导致足内侧向地面倾斜，即内翻现象。这种情况通常
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-10 0次