问游泳减肥吗游多长时间

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• 痤疮多长时间好

  痤疮的治疗时间，应该周期还是比较长的，并不是说医生给了一个疗法，你就很快能得到治疗。因为它根据内分泌的影响，根据遗传因素，根据面部感染情况的控制情况，还有他工作的环境，还有一些健康的，不良的嗜好等等，受这样的一些因素的影响。所以他治疗的周期，每个人都是不一样的，有的病人特别听医生的话，很快的可能就能得到一个，很好的疗效。有的病人可能就是说工作环境，包括生活的一些嗜好难以克服，可能他的治疗周期会长一些。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 3676次

• 脂肪隆胸需要多长时间

  脂肪隆胸手术过程，需要的时间比较短，这个是比较小的手术，那么对于医生来说，这个手术我们看来，和阑尾炎手术也差不了多少。手术包括了两部分内容，吸脂和注射纯脂肪，那么吸脂的过程，和我们平时的吸脂减肥，没有什么差别，打肿胀液、吸脂，或者是用水动力等等。吸脂和注射整个操作过程，和医生的成熟技术有关系，比如我做这样一个手术，大概需要一个小时到一个半小时，从吸脂到注射就可以完成了，这是一个我们认为比较小的手术。那么对于术后，可能需要住院1到2天的时间，术后就可以正常的生活，没有任何的影响，所以恢复也是比较快的。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-12 2983次

• 减肥平衡期多长时间
  减肥平衡期即减肥平台期，是正常现象，每个人减肥过程中都会出现平台期，只是时间长短不同而已，有的人只有一周，有的人却长达几个月。但可以肯定是只要坚持到底，突破平台期，体重仍会下降。进入平台期后，由于身上脂肪相对减少，体重下降的幅度会很小，在出现平台期以后有人认为已经不能再降了，因而失去信心和耐心，放弃减肥，其实这个时候还应该继续保持之前的减肥方式，把已经减下来的成果保持住，这样才能有效的度过平衡期，达到减肥瘦身的效果。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 26920次

• 游泳游多久可以减肥
  每周达到三次以上，每次时长约为四十分钟以上有氧运动，游泳就能达到减肥的效果。游泳前后怎样饮食和吃什么食物，游泳过后要注意控制饮食。游泳过后人总会觉得睡得好、吃得香，而且因为游泳消耗了大量的热量，也会比平时吃得多一点，所以这个时候要特别的注意饮食，不要因为一时的饥饿感而毁了自己游泳的减肥。游泳前适合吃体积小、容易消化的食物。有很多人会觉得游泳前如果吃太多的东西，游泳时候就会觉得身体很不舒服，有时会吐，如果不吃又会特别饿，所以进食的食物也要特别注意。在游泳前最好可以吃一些体积小并且容易消化的食物，在游泳前一两个小时可以喝一小袋牛奶，也可以喝一点含糖饮料、吃一点巧克力、饼干、面包或者奶酪等。游泳过后要吃容易消化的食物，游泳完之后要挑选一些容易消化的食物，像一些蔬菜、米饭等都是不错的选择。游泳配上适当的饮食、合理的饮食能够达到理想的减肥效果。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 30606次

• 减肥平衡期多长时间
  一般有一星期或两星期，也有一个月的。但这样要根据每个人的身体情况和生活状态来判断。在平衡期时更需要坚持，度过后可能会减的很快，也可能会减的少。不同人减肥的情况可能不同。也可以在减肥平衡期进行运动，帮助减肥。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 3003次

• 早产儿多长时间能游泳
  病情分析：早产儿多久可以洗澡具体要看宝宝的发育情况，如果宝宝发育都在正常范围内且身体健康，三个月后就可以带早产宝宝去游泳了，因为此时早产宝宝的身体发育较完善。意见建议：由于早产儿体质不是很好，所以一定要选择正规、干净的游泳场所。带早产宝宝去游泳建议游泳10分钟左右即可，一般建议一周一次，游泳次数太多对宝宝的颈椎发育不好。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-10-04 1502次

• 接吻多长时间可以减肥
  接吻一般情况下达不到减肥的效果，所以多长时间可以减肥并没有确切的数据，如果想要减肥可以通过调整饮食、运动的方式减肥。身体比较肥胖主要是由于平时吃一些高热量的食物导致的，当体内的热量没有方法消耗的时候，剩余的热量就会囤积到体内转化为脂肪引发患者肥胖。如果想要减肥一定要科学减肥，平时严格控制个人饮食，避
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-05 636次

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  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 732次