来月经喝红糖水有什么用

女, 35岁

2019-05-11 1690次

病情描述:

来月经喝红糖水有什么用

医生回答

病情分析:

来月经喝红糖水可以活血化瘀,加速血液循环,使经血流出通畅,红糖水有驱寒,暖宫,镇痛的作用,能缓解痛经,使身体暖和增加能量,还可以促进消化。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,均衡营养饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物,勤换卫生巾,勤换内裤,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经期间不要盆浴,禁止性生活。

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