问吃什么可以去脂肪肝
病情描述:
吃什么可以去脂肪肝
答医生回答
病情分析:
可以吃低脂、低糖、低能量等食物来改善脂肪肝,比如吃西红柿、地瓜、黄瓜、南瓜、青菜、白菜、丝瓜、土豆、小米、瘦肉等,尽量少吃油腻、油炸、煎炒食物等。
意见建议:
脂肪肝除了注重饮食控制外,还要加强运动锻炼,比如跑步、跳舞、游泳、瑜伽、打球等健身活动,定期查肝功能、血脂等。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的,比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果,对脂肪肝的病人都是有好处的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重,增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重,它是可以消除的,它是比较良性的一种肝脏的病变,是可以完全恢复的。01:03
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营养不良脂肪肝吃什么实际上由于营养不良导致脂肪肝,主要包括两种情况:第一种情况确实是由于一些疾病导致营养不良,从而导致体内的一些代谢紊乱,包括脂代谢的紊乱,从而导致脂肪在肝脏里边的沉积。第二种情况就是由于营养的失衡,比如患者过多的食用高糖类的、高碳水化合物类的、高脂肪类的食物,而蛋白的摄入不足,这样就导致蛋白营养不良,但是脂肪和碳水化合物又过多,导致肥胖。表面上是肥胖,营养过剩,实际上是营养不良的状态,这种状态可以导致非常严重的脂肪肝。这两种情况,我们要根据不同的策略来治疗。像一些疾病引起的营养不良,我们就要查出疾病的原因,针对病因去治疗。而营养失衡导致的营养不良,从而导致的脂肪肝,我们要从饮食上、从心理上,多角度的来进行治疗患者,使他的饮食恢复到正常的状态,使他的营养失衡来纠正过来,这样就能够从根本上改善他的脂肪肝的状态。02:10
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去脂肪肝吃什么药脂肪肝是由脂肪代谢紊乱造成的,可以由药物,酒精,毒物,营养不良或者肥胖,营养过剩,代谢综合征引起。对于脂肪肝首先要给予病因治疗,如果是由于代谢综合征引起的脂肪肝,要积极的控制血糖,血脂,如果是由于酒精造成的脂肪肝,要戒酒,同时控制饮食,给予低脂饮食是非常关键的,控制碳水化合物摄入保证营养均衡。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加运动,通过运动减轻体重,促进脂肪的消耗。对于单纯性脂肪肝一般是不需要吃什么药物,通过饮食控制和运动就可以得到改善。语音时长 1:26”
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用什么茶可以去脂肪肝希望通过喝茶祛除脂肪肝,这种想法是错误。虽然如果是用菊花茶或者甘草泡茶对脂肪肝有一定的治疗效果,但是用茶叶来治疗脂肪肝肯定是远远不够。脂肪肝治疗主要包括改善生活方式和药物治疗。1.所有脂肪肝病人都需要注意改善生活方式。要注意控制饮食总量,调整饮食结构,积极参加体育锻炼,控制体重,只有体重得到良好的控制,脂肪肝才有机会彻底根治。2.药物治疗,如果患有脂肪肝并存在肝功能明显异常,需要选择合适的药物进行治疗。在用药过程中还需要注意复查,评估病情变化。语音时长 01:13”
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去脂肪肝吃什么药对于脂肪肝的消除没有特效的药物。首先应该明确引起脂肪肝的基础原因,进行基础原因的处理,比如调整生活饮食结构,适当的参加体育锻炼。如果发生肝脏的损伤出现转氨酶升高,可以辅助的使用一些保肝降酶的药物。如果脂肪肝合并有肥胖问题,也可以考虑使用一些减肥的药物。
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什么茶去脂肪肝脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病,大多有不良的生活饮食习惯如暴饮暴食、高脂高热量的饮食、缺乏体育锻炼、大量的饮酒等。脂肪肝的处理,应该及时的调整生活饮食结构,科学合理的膳食,同时饮用一些茶水,有利于改善体内的脂类代谢,有利于脂肪肝的消退,比如常用的绿茶、红茶、菊花茶等,有利于改善脂肪肝的。
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脂肪肝可以吃什么脂肪肝的患者三餐一定要规律,大力提倡少食多餐,因为过量的摄食,吃零食,夜食,坚食以及过分追求高品位,高热量的食物,必然会引起身体脂肪过多的堆积,引起肥胖并诱发脂肪肝。脂肪肝患者不可以吃含糖量较高的食物,例如辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等,以免加重肝脏的代谢负担,对病情不利,当然少吃一些是没有关系的。因为
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轻度脂肪肝可以吃什么对于这类患者建议多吃一些降脂类的食物等健康的食物。降脂类的食物有很多,如燕麦、小米等粗粮类食物,还有黑芝麻、黑木耳、海带等。多吃一些优质的蛋白质食物及新鲜的绿色蔬菜等,多补充蛋白质及多种维生素、氨基酸等。可以多喝一些酸奶等,可以多吃一些鱼、虾等海产品。多喝水,帮助促进体内的代谢及废物的排泄等。