问女生二次发育还有机会长高吗?
病情描述:
女生二次发育还有机会长高吗?
答医生回答
病情分析:
有机会,女生二次发育一般指青春期,即12~18岁左右,除了性征的发育以外,身高仍然有发育的机会,在骨骺尚未完全闭合前骨骼仍然会继续生长。
意见建议:
在青春期的时候要注意保持充分的营养,多喝牛奶,多吃富含维生素d和钙的食物,多晒太阳,进行户外跑跳的运动,保证充足的睡眠,都有利于身高的增长。
病情分析:
女生二次发育,一般是指在青春期,在这期间,女性的身高还是有发育的空间,但是身高的增长跟个人的体质、遗传都有关系。
意见建议:
建议生长发育期间可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼虾、排骨等,适当的进行拉伸动作,有助于身高的增长,如打篮球、上下跳等。
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