问感冒了没胃口吃什么好

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• 没胃口吃不下饭怎么办

  遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 6953次

• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 9064次

• 感冒没胃口吃什么好
  感冒可以多吃一些容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤等，多吃富含维生素c及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、草莓、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。日常要生活规律、劳逸结合、坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质、提高抵抗力，保持室内空气流通，避免受凉淋雨、过度疲劳，避免与感冒患者接触、避免脏手接触口、眼、鼻，年老体弱易感者更应该注意防护，上呼吸道感染流行时，应戴口罩避免在人多的公共场合出入，要保持情绪乐观稳定、多喝水，还要记得服用小柴胡冲剂，感冒冲剂等具有清热解毒和抗病毒作用的中药，亦可选用。本病病情较轻、病程较短，为自限性疾病，多数患者预后良好，极少数年老体弱、基础疾病较多，尤其合并慢性肺部疾病，如慢性阻塞性肺疾病，可因严重预发症预后不良，感冒伴发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、流清涕、呕吐、头晕等等症状。
  语音时长 1:34”
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 14307次

• 感冒发烧没胃口吃什么
  感冒发烧一出现，患者会有一些临床症状，因此食欲也会受到影响，所以要吃一些容易消化的食物，补充一定的热量、蛋白，还有维生素。因此，可以适当吃稀饭、面条来补充热量。同时，还可以吃一些瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等这些蛋白含量比较丰富的食物来补充蛋白，可以吃一些蔬菜和新鲜的水果来补充维生素。当然，这些食物要合理搭配，可以少量多餐地使用。感冒发烧出现之后，除了饮食调节要给予积极的治疗，可以使用一些抗病毒药物来进行治疗。如果体温比较高，也可以适当地使用一些药物来控制体温。
  语音时长 1:04”
  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-04 7508次

• 感冒没胃口吃什么好
  感冒期间一般会出现胃口下降的情况，感冒期间，胃肠道分泌的消化液减少，患者会有食欲不佳，消化不良的情况。所以感冒期间不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃大鱼大肉，太油腻的食物会加重胃肠的负担。要注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物。还要注意多喝水，促进感冒恢复。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-18 3502次

• 没胃口吃什么
  可以吃山楂，话梅，陈皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定开胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖较高，可能降低食欲，调味品可选番茄酱，咖喱汁，豆瓣酱，辣椒酱等，但不宜过于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黄豆，奶油类食物，甜的碳酸饮料等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2802次

• 感冒没胃口吃什么好
  感冒有可能会对胃肠道功能造成一定的影响，所以会出现没胃口的问题。在感冒期间吃蛋白质丰富的食物（如牛奶、鸡蛋、鸡肉等）、维生素丰富的食物（如苹果、西红柿、黄瓜等）比较好，也可以在医生的指导下适当吃促进胃动力的药物（如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等）。具体如下：1、蛋白质丰富的食物：感冒会导致胃肠道功能
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次

• 感冒发烧没胃口吃什么食物好
  感冒发烧没胃口吃高维生素、高蛋白、高纤维等类食物比较好，比如苹果、鸡蛋、玉米等。在感冒期间由于体温调节中枢紊乱容易引起发烧，而且发烧后会导致食物在胃内堆积不容易消化，使患者出现没胃口、食欲下降的症状。1、高维生素食物：在感冒期间可以适量的吃一些高维生素类食物，比如菠菜、黄瓜、苹果、香蕉、火龙果等。这
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-01-03 0次