问月子里肩颈痛怎么办

为你推荐

• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

  01:08
  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2672次

• 月子里腰痛怎么办

  月子的腰痛首先需要休息。因为月子里的患者是比较劳累，需要更多的抚养孩子喂奶等，一些动作可能需要患者弯腰或者用腰比较多，所以腰也容易在劳累中被累坏。并且怀孕的过程中患者的骨盆和腰都会出现相应的改变。怀孕的过程中骨盆会打开，腰突会增大，而生产以后这些功能在逐渐的恢复，如果患者在家过度劳累等，会出现腰部的疼痛，所以月子里出现腰痛，还是以休息为主尽量卧床。如果需要弯腰，需要劳作，要尽量的先屈膝再弯腰，避免直接弯腰。在月子里腰痛，尽量少用药物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用药物都尽量少用，还是以休息为主，等待身体的恢复。

  

  01:42
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2373次

• 肩颈痛怎么办
  肩颈疼痛时，患者可以采用对症治疗的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林软膏，白脉软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛剧烈时，还可以配合口服消炎止痛药物，比如西乐葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增强止痛效果。而对于有肌肉僵硬疼痛的患者，还可以辅助以肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片，配合以肩颈部的理疗，如超短波，磁疗，改善循环，结合针灸推拿按摩手法，能进一步的松解肌肉，缓解疼痛以及活动受限等表现。患者自身也要注意避免长时间地低头，过度的劳损以及受风着凉，以免对治疗产生不利的影响。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-07 2837次

• 肩颈痛怎么办
  临床中肩颈部出现疼痛的患者，应该采用对症的治疗方法来进行干预。首先针对疼痛症状，患者可以选择一些非甾体消炎药口服，比如依托考昔片，洛索洛芬钠片，双氯芬酸钠缓释片，西乐葆，美洛昔康等都有比较好的止痛功效，同时患者也可以在疼痛的位置外用一些药物，比如扶他林软膏，云南白药膏，活血止痛膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，可以起到很好的活血通络舒筋止痛的功效。同时患者还可以配合一些非药物疗法如理疗，针灸，推拿按摩都能改善肩颈部的循环，缓解肌肉僵硬，痉挛的状态，从而减轻疼痛，改善肩颈部的活动功能，而患者自身也要注意减少劳损，避免受寒，以免疼痛出现加重。
  语音时长 01:21”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-07 1468次

• 坐月子肩颈痛怎么办
  病情分析：坐月子颈肩痛可以适度的按摩，热敷，理疗。因为是非常时期，不能吃药，也不能做疼痛治疗，只能采取比较方便的措施。可以在家里，家人进行按摩。热水袋，热宝调整适当温度，垫于肩颈下，可以缓解疼痛。意见建议：坐月子期间颈肩疼痛主要是因为劳累，休息不好，总是抱宝宝，颈肩部暴露受凉引起的。所以要注意多休息，休息时选择合适的枕头，增加营养，可以补充微量元素等等。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-20 2603次

• 颈肩痛怎么办
  病情分析：颈肩痛可以有很多办法治疗。理疗，针灸，按摩都可以。光波，热疗都可以。如果有明确痛点的，可以进行局部注射治疗。如果疼痛影响休息，可以吃些非甾体类药物。比如布洛芬，双氯芬酸等等。意见建议：颈肩痛原因复杂，要从各方面面注意。比如要注意保暖，避免负重，避免长时间一个姿势。如果年纪超过四十，可以吃些钙片，氨糖，尽量预防骨质退行性病变发生。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-03 2303次

• 肩颈痛头晕怎么办
  如果患者存在颈肩部的疼痛症状，并且出现了头晕，建议这些患者一定要尽早就诊，要查明出现疼痛和头晕的病因。假如患者是因为过度的劳累，夜间休息不好，睡眠质量比较差，导致的头晕，这些患者平时一定要多休息，避免熬夜，还要调整自己的睡眠节律，患者还可以对症的应用一些改善睡眠和改善头晕方面的药物进行治疗。如果患者
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 704次

• 肩颈痛引起头痛怎么办
  肩颈痛引起头痛时，可以采取以下措施来缓解症状：首先，可以尝试进行热敷，用热水袋或热毛巾敷在肩颈疼痛的部位，每次敷15-20分钟，每天敷2-3次，有助于放松肌肉，缓解疼痛。其次，进行轻柔的按摩也是一个有效的方法。可以用手指轻轻按摩肩颈部位的肌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次