问牛奶可以和火龙果一起吃吗
病情描述:
牛奶可以和火龙果一起吃吗
答医生回答
病情分析:
牛奶最好不要和火龙果一起吃。牛奶中含有丰富的蛋白质,火龙果中含有大量的维生素C和花青素,这两种食物一起食用会使牛奶变性产生沉淀,使食物中的营养成分不易被吸收,并且容易引起消化不良。
意见建议:
建议牛奶和火龙果最好分开食用,两者间隔半小时以上。火龙果最好现买现食,如需保存最好放置在阴凉通风处。如果出现消化不良症状,可以服用改善胃肠道消化功能、调理肠道菌群的双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
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