晚上很困就是睡不着，心里烦躁不安怎么回事

男， 65岁

2020-07-10 2342次

病情描述：

张捷副主任医师

福州市第四医院神经内科

2020-07-11

晚上很困又睡不着，烦躁不安，要考虑是焦虑症。可能与患者精神压力大、过度劳累、运动过量、经常熬夜、作息不规律、环境过于嘈杂、饮用过量含咖啡因的饮料等有关系。

建议患者去神经内科就诊，要排除甲状腺功能亢进和脑部器质性病变，完善头颅核磁共振、甲功七项、焦虑抑郁量表等检查，来进一步明确病情。患者应避免精神紧张，减轻压力，注意休息，可以适当服用抗焦虑药来缓解症状。

张辉主治医师

潍坊市人民医院神经内科

2020-07-10

这属于睡眠障碍，也属于失眠的一种临床表现，与患者压力过大、思想负担过重、考虑事情过多是有一定的关系的。

建议患者放松心情，消除除对失眠的恐惧心理，可以在睡觉之前洗一个热水澡，泡一泡脚，听一点放松的音乐，喝点牛奶，都是有一定的帮助的。必要时可以服用一点苯二氮卓类的镇静催眠类药物，对于帮助睡眠、减轻烦躁有一定的帮助作用。