问高血脂可以吃蚝油吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 10077次

• 高血脂可以吃大蒜吗

  高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 10017次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  耗油它作为一种调味品，出现高脂血症的患者可以适当进食。高脂血症的患者在日常生活中需要密切注意，需要与低盐，低脂，清淡饮食为主，需要限制胆固醇摄入，比如说不能吃动物内脏，以及不能吃油炸之类的食品，不能吃鱼籽以及鱿鱼之类的含胆固醇比较高的食物。另外，患者也应该根据个人情况，增加新鲜蔬菜，水果，谷物杂粮等的摄取。患者平素也应该参加体育锻炼，控制好体重，戒烟限酒，或者是最好应该戒烟戒酒，注意作息规律，保持一个良好的心态，对控制病情都是非常有帮助的。高脂血症它已经是心脑血管疾病的一个重要危险因素，发现异常的话应该尽早就医。
  语音时长 01:10”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-20 6407次

• 蚝油孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃蚝油，蚝油里面含有多种人体需要的氨基酸和丰富的锌，缺锌的孕妇来说是可以吃蚝油的。另外，孕妇如果缺乏氨基酸会食欲减退，记忆力下降，体重也会下降，很容易造成营养不良，造成睡眠不足、贫血等症状。还会降低身体免疫力，这个时候吃一点蚝油可以补充孕期必须的营养。但是孕妇吃蚝油的时候记得不要过量，也不能过度加热，否则会产生有毒物质，一般情况下只要有热度就可以了，这样吃起来最安全。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-06 6898次

• 芒果高血脂可以吃吗
  病情分析：高血脂的人可以吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有维生素和纤维素。高血脂的人应该多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纤维，也富含维生素c，有利于软化血管，防止动脉粥样硬化，有利于血脂的控制。意见建议：高血脂的人应该避免吃含油脂高的食物，比如动物的内脏，油炸的食品，要增加体育锻炼，控制体重，避免肥胖，还要避免熬夜和过度的劳累，要戒烟限酒。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-09 1702次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  病情分析：高血脂可以吃腐竹的，腐竹其实也就是豆制品，里面含有丰富的植物蛋白质，可以补充人体所需的氨基酸，而且脂肪含量也少，所以可以吃。意见建议：高血脂的病人平时饮食方面要多吃一些蔬菜和粗粮，比如黄瓜，冬瓜，西兰花，芹菜，韭菜，菠菜，白菜，豆角等等。水果要尽量选择一些含糖量少的，比如草莓，樱桃，猕猴桃，火龙果，而且还要多锻炼身体，不要吸烟，不要喝酒，不喝碳酸饮料。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 2803次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  高血脂患者可以适量食用蚝油，但需控制摄入量。蚝油作为一种调味品，能够提升菜肴的口感，然而，对于高血脂患者而言，其较高的盐分和一定的脂肪含量需要引起注意。高血脂是指血液中脂肪含量过高，这通常会增加心血管疾病的风险。因此，高血脂患者在饮食上应尤
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次

• 高血脂可以吃蚝油吗
  耗油它作为一种调味品，出现高脂血症的患者可以适当进食。高脂血症的患者在日常生活中需要密切注意，需要与低盐，低脂，清淡饮食为主，需要限制胆固醇摄入，比如说不能吃动物内脏，以及不能吃油炸之类的食品，不能吃鱼籽以及鱿鱼之类的含胆固醇比较高的食物。另外，患者也应该根据个人情况，增加新鲜蔬菜，水果，谷物杂粮等
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 388次