犯痔疮了怎么缓解

女, 59岁

2018-12-20 1502次

病情描述:

犯痔疮了怎么缓解

医生回答

病情分析:

一、多喝水,喝水可以增加肠道水分,稀释体内积压的粪便,促进直肠蠕动,保持大便通畅;二、多运动,活动量少,会使直肠蠕动减慢,使粪便滞留体内,应坚持适当的运动,加强局部锻炼,如多做提肛运动;三、平时注意饮食清淡,不要食用刺激性、易上火、难以消化的食物,例如油炸类食品、辣椒、荔枝、橘子等,多吃含纤维素的食物,如芹菜、白菜、燕麦、香蕉、蜂蜜、红薯等,保持大便通畅;四、可以尝试温水坐浴,以促进血液循环,改变便秘情况。

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