问肌肉拉伤怎样治疗
病情描述:
肌肉拉伤怎样治疗
答医生回答
病情分析:
肌肉拉伤之后,首先一定要停止所进行的任何动作,如果条件许可,建议进行间断性的冷敷,用干毛巾把冰块包起来,或者用冷水进行间断冷敷,每次冷敷的时间大约在20分钟左右,每2个小时冷敷1次,根据肿胀的具体程度进行间断性的冷敷1-2天,同时不要推拿按摩。
意见建议:
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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别肌肉拉伤和韧带拉伤,都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤,往往涉及的结构是软组织,因此,很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候,初级的创伤科医生,只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤,而对于非骨性的损伤,往往区分不明显,有一个非常重要的提示点给大家,当损伤之后,如果我们局部的按压,局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域,比如说大腿的伸部,小腿的后群,肩关节三角肌周围,那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节,比如说的膝关节,也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后,关节的严重疼痛,而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方,那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断,相信大多数的患友,都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治,建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科,或者运动专科进行。02:11
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肌肉拉伤怎样治疗肌肉拉伤之后的2天之内,可以进行局部的间断冷敷,可以使用干毛巾把冰块包裹起来,放在疼痛以及肿胀最为明显的地方,每次冷敷的时间大约在20分钟,每2个小时冷敷1次,这些措施可以有效的减少局部的出血,减轻肿胀,缓解疼痛,受伤2天之后可以进行局部热敷,可以使用热毛巾或者暖水袋,这些措施可以促进局部的血液循环,促进静脉回流,减轻局部的肿胀以及疼痛。同时可以使用消炎镇痛以及脱水消肿的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,可以静脉使用氟比洛芬酯注射液,甘露醇注射液等等,积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要进行手术治疗。语音时长 01:11”
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腿部拉伤肌肉怎样治疗病情分析:腿部肌肉拉伤之后,首先要立即停止所进行的任何的动作,可以使用干毛巾把冰块包裹起来放在疼痛肿胀最为明显的部位,能够有效的减轻局部的疼痛肿胀。抬高患肢,避免过度下垂,也不能进行推拿按摩。意见建议:最好完善磁共振检查,明确损伤的具体程度,大部分积极的注意休息3~4周的时间就可以了。同时应用消炎镇痛药物及脱水消肿药物治疗。
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大腿肌肉拉伤怎样治疗好得快?病情分析:大腿肌肉拉伤治疗好的快,首先需要休息制动,以免二次损伤,要及时进行冰敷或者是冷敷来缓解疼痛也可以,24小时之后可以采用热敷的方式来进行缓解。意见建议:建议患者要注意局部的保暖,防止受寒受凉,减少辛辣刺激,油腻性食物过多的摄入,可以多食用含有维生素,矿物质高的水果及蔬菜。每天要保持良好的心情,合理的安排作息时间,早睡早起。
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