什么菜降血压效果最好

女, 44岁

2018-11-17 7439次

病情描述:

什么菜降血压效果最好

医生回答

病情分析:

常见的降压效果比较好的蔬菜有茄子,茄子对于高血压患者在食疗中有一定的降低血压的作用,而菠菜也具有降血压补气血的功效,特别是根部,芹菜的纤维含量比较高,除了丰富的纤维素以外,它的酸性还具有降压的成分,对于降低血压有一定的作用,可以适当的多吃。

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