问胸部下垂松弛做什么运动

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• 为什么胸部下垂

  胸部下垂一般见于年龄比较大的女性，因为乳腺组织、乳腺周围的脂肪组织是有一定重量的，在重力的影响下，人的正常活动都会使固定乳房的韧带松弛，加上患者哺乳以后乳腺组织的部分萎缩，就会使乳腺下垂。发生了乳腺下垂之后，可能就需要整形外科医生的手术矫正，将乳腺组织上提，上提之后就可以达到减轻胸部下垂的效果，重塑患者挺拔的胸部。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-15 2157次

• 胸部下垂有什么危害

  第一是美观受影响，可能影响夫妻的生活。第二是影响运动，运动时间长会感觉到累，可能会有后背疼及呼吸困难。第三是严重的下垂可能会使胸部皮肤造成湿疹，容易在乳房下皱壁积攒污垢。针对胸部下垂有很多办法，首先是以预防为主，应该穿宽松合适的内衣，不要不穿内衣，养成良好习惯。坐姿、站姿都要挺胸抬头，如果是睡姿压迫乳房，也容易造成胸部下垂。另外应该多吃含胶原蛋白的食物，可以适当的按摩胸部，选择合适的内衣。胸部下垂与哺乳也有一定关系，长期的哺乳会造成胸部下垂。如果出现胸部下垂也不用太担心，有一定治疗手段，可以针对不同的程度和形状选择进行不同手术方式，纠正胸部下垂的情况。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-25 2992次

• 胸部下垂可以整形吗
  胸部下垂，当然可以整形，而且从现在的临床医疗来看，胸部下垂也只能考虑整形手术来操作。别的药物按摩理疗没有明确的效果。胸部下垂也就是乳腺组织内脂肪组织比较多，乳腺组织松弛比较少而引起乳房的下垂，这种情况下，可以考虑整形手术来操作，比如我们临床上最常用的是两种，一种是乳腺悬吊术，它可以通过韧带的悬吊牵拉，使乳房上抬塑形。另外一种也可以考虑假体植入，在乳房内植入硅胶这种塑形体，可以使乳房饱满，避免下垂。
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  陈立权 主治医师六安市人民医院

  2019-10-25 3241次

• 胸部下垂整形手术方法
  胸部下垂的整形手术方法也要根据下垂的程度来决定的。如果是轻微的下垂，可以采用隆胸的方式进行解决，常可以选择的是用自体脂肪移植或者用假体进行隆胸，乳房的容量增加了，那么轻微的下垂即可以矫正。如果下垂的比较严重，需要做乳房下垂悬吊的手术，可以采用乳晕切口，通过这个切口，把松弛下垂的乳房组织往上悬吊，重新恢复挺拔的状态。另外如果是轻微的下垂，也可以采用锻炼，按摩的方法进行恢复，但是这种方法效果有限，不可能达到比较好的效果。所以如果乳房下垂比较严重，必须通过手术的方式才能够取得比较好的效果，建议选择正规医院的整形科进行治疗。
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  范家伟 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-18 6066次

• 胸部下垂松弛做什么运动
  胸部下垂松弛可以做扩胸运动。胸部是由乳腺脂肪和部分肌肉共同组成的，如果胸部出现了下垂松弛的情况，就可以通过扩胸运动的方式增加肌肉的含量，改善松弛下垂的情况，但是效果不太明显，可以通过隆胸手术的方式，改善松弛下垂的情况，效果比较好。做完隆胸手术后不要用手挤压或揉搓，避免伤口部位出现撕裂。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 603次

• 胸部下垂松弛怎么按摩
  胸部下垂是可以通过按摩局部的乳腺组织来改善的。可以按照顺时针或者逆时针的方向进行按摩。按摩乳房可以刺激雌激素的分泌，可以使乳腺在一定程度上增生，改变乳房下垂的症状，但是这种效果不是很明显，需要长期的坚持。对于乳房下垂的情况是可以考虑隆胸处理的，一般采取假体的植入，或者是自身脂肪组织的填充。都可以取得良好的效果。平时穿宽松的衣服，多做体育锻炼。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1606次

• 怎么防止胸部下垂松弛
  可以通过正确穿戴内衣、适当锻炼、注射玻尿酸、硅胶假体丰胸、脂肪填充等方法防止胸部下垂松弛，如果胸部出现了不适的情况，建议及时就医。1、正确穿戴内衣：平时应选择合适的内衣尺寸，使内衣能够提供良好的支撑，也可以选择具有塑形和提拉效果的内衣，有助于维持胸部的形态。2、适当锻炼：平时可以适当的进行胸部锻炼，
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-11 0次

• 年轻女生胸部下垂松弛原因
  年轻女生胸部一般是指年轻女生乳房，年轻女生乳房下垂松弛可能是患者乳房过大、未穿戴合适内衣、体内激素水平降低等原因导致的。如果患者是乳房过大，应该及时医院明确是否患有乳房肥大症，并在专科医师的指导下进行合理的治疗。还有可能是患者未穿戴合适内衣引起的乳房下垂松弛，在生活上应穿戴宽松、透气的内衣，避免碰撞
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-14 752次