问肾虚应该吃什么

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• 肾虚应怎么调理

  在临床上经常有肾虚的病人问我：大夫，我平时有什么需要注意的吗，该怎么调理啊？其实肾虚的形成与我们平时不良的生活及饮食习惯密切相关，患者可以通过改掉这些坏习惯对肾虚进行调理，比如不要经常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，节制房事，不要暴饮暴食，保持乐观心态，养成运动锻炼的好习惯等，此外患者还可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、山药、黑米等。不过对于已经肾虚的患者，仅靠生活习惯等方面的改变是难以快速缓解肾虚症状的，一般需要服用药物来治疗，比如肾虚的患者可以辨证的服用万年青固精补肾丸，它是一个中成药，具有温补脾肾的功效，与其它补肾药物不同的是它可以在固涩肾精、温补肾阳的同时补脾，以此促进药物及精微物质吸收，从源头上解决精血化生乏力的问题，使后天之精得以滋养先天肾精，达到固本培元的效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-19 2472次

• 肾虚吃什么好？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除了食疗之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归于心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1306次

• 男士肾虚应该吃什么药
  男士肾虚应该吃中药效果比较好，下面我们具体进行分析。若男士经常出现阳痿，早泄，遗精，遗尿等肾虚的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它主要是用来治疗肾虚，它的作用是治疗肾虚引起的早泄，遗精，遗尿等症状。若男士有肾虚，在服用温肾苏拉甫片治疗的基础上，平时还应该注意多做户外运动，如快走，慢跑，爬山，深蹲等，以上运动，有健腰补肾的作用，可以提高男士的免疫力和抵抗力，对肾虚有一定的辅助治疗作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:16”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 954次

• 肾虚应该多吃什么补
  如果患者有肾虚，这时可以多吃温肾苏拉甫片等中成药进行调补，下面具体进行分析：如果患者经常出现阳痿，早泄，遗精等肾虚的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，配方合理，疗效确切，对肾虚引起的一系列症状有很好的治疗作用。如果患者有肾虚，在做以上治疗的同时，平时生活要规律，不要熬夜，酗酒，抽烟等，保证充足的睡眠，早睡早起，平时多做户外运动如跳绳，爬山，深蹲，跑步等。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-09 980次

• 肾虚应该吃什么药
  病情分析：肾虚应当吃些具有补肾作用的中成药进行调理，如肾宝片，调理肾透支的情况效果是可以的。肾虚是由肾透支久了不进行保养造成的。中医认为，肾的消耗与恢复是一种动态平衡；当“消耗的阳气”大于“恢复的阳气”，肾透支就会出现。导致肾透支的原因主要是房事过度、思虑忧郁、惊恐、湿热、生活压力过大、饮食不当等。意见建议：肾虚，首先要做的就是房事上要节制，不要熬夜，平时多喝水，多做有氧运动；另外要及时补充，可以多吃补肾的食物进行调理，如韭菜、羊肉、黑豆，黑芝麻，山药，核桃，板栗等，以上方案仅供参考，如需使用肾宝片，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-02-23 301次

• 肾虚应该多吃什么补
  肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚饮食多以凉性食物为主，如苦瓜，芹菜，角瓜，冬瓜，西瓜，黄瓜，木耳，银耳，梨子，香蕉。肾阳虚的患者可以吃牛羊肉，鸡肉，韭菜，香菜，荔枝，苹果，水蜜桃等，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-06 7103次

• 肾虚应该吃什么
  肾虚患者应该吃山药、核桃仁、右归丸、金匮肾气丸、金锁固精丸等食物和药物。如果病情持续加重，需要及时就医治疗。1、山药：本品是一种药食同源的食物，味甘性平，能够起到益气养阴以及补肾涩精的功效，同时还具有生津益肺的功效，可以用于改善肾虚遗精、脾虚食少、肺虚喘咳、便溏泄泻等病症。2、核桃仁：既是一种食物，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次

• 肾虚应该吃什么药
  肾虚一般应该吃右归丸、左归丸、金匮肾气丸等药，但是具体的用药情况需要遵从医嘱。1、右归丸：肾虚是中医中比较常见的疾病，发病原因可能与先天不足、精神因素等有关，也有可能与房事过多或者工作劳累等有关。患病以后有可能会出现注意力不集中、腰膝酸软、
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-03-15 0次