问高原头痛怎么缓解

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• 头痛怎么缓解

  首先头痛的人可以进行自我按摩，就是用手指在太阳穴的部位反复的以顺时针和逆时针的方向按摩五分钟，对头皮或者是颈部的肌肉进行轻柔的按摩，或者是用手指压迫穴位等等，这样可以让自己身心放松，减轻局部肌肉的痉挛，从而减轻头痛。第二个方法是转移注意力但头痛不能缓解，可采用转移注意力的方法像室外散步、打球、做些娱乐活动等，这样就可以把头痛的症状忘掉。第三个方法就是深呼吸可以消除焦虑，因为现在面对复杂的环境深呼吸是最有帮助的，可以镇静又可以恢复精神。如果患者经常感到疲乏、头痛、头晕，这个实际上是由于紧张导致的，所以有意识地进行呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽，精神焕发，可以有效的缓解头痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2151次

• 偏头痛怎么缓解.

  患者：您好，我患有偏头痛，白天影响工作，晚上影响休息，有什么方法可以缓解呢？药师：您好，偏头痛是一种反复发作的，以一侧或双侧搏动性，中至重度头痛为特征的原发性头痛，是临床最常见的头痛类型，它的发作机制比较复杂。一般患者可以通过改善生活习惯和服用药物来缓解偏头痛症状。1、改善生活习惯平时生活中，偏头痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足够的睡眠，情绪稳定，不要随便发脾气，也不要去比较吵杂的地方等。2、药物治疗偏头痛的患者在偏头痛发作的时候可以服用非甾体抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解疼痛。对于偏头痛急性发作、疼痛难忍的患者也可以使用哌替啶等阿片类制剂，当由于其具有成瘾性，一般只能应急不可以作为常规用药。除了非特异性的止痛药物外，偏头痛的患者还可以使用特异性药物，比如佐米曲普坦等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:27
  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1162次

• 高原反应怎么缓解头痛
  高原反应是指人体急速进入海拔三千米以上的高原暴露于低压低氧环境以后产生的各种不适。头痛是常见症状，表现为前额和双颞部的跳痛，夜间或者是晨起时加重。当出现高原反应头痛时我们应该给予如下处理，以缓解头痛。第一，休息。出现高原反应头痛时我们可以卧床休息，补充液体。第二，氧疗。给予鼻导管吸氧或者是面罩吸氧，大多数患者可以缓解。第三，我们用口呼吸，增加肺通气量，或者是轻度的活动可以使头痛减轻。第四，我们给予止痛药物止痛治疗。比如阿司匹林，对乙酰氨基酚，布洛芬等药物止痛。另外，如果患者用上述方法均不能缓解或者是出现恶化者，我们应将患者立即转送到海拔较低的地区，高原反应引起的头痛症状也会明显改善。
  语音时长 01:38”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-24 12180次

• 高原反应头痛怎么缓解
  高原反应是指人体急速进入海拔三千米以上的高原，暴露于低压，低氧环境以后产生的各种不适症状。常见的症状有头痛，失眠，疲倦，食欲减退，呼吸困难等。其中最常见的是头痛，表现为前额和双颞部的跳痛，夜间或者是晨起时加重。高原反应头痛，我们要给予如下处理，加以缓解；第一，卧床休息。出现明显的头痛，我们应该禁止攀登，让患者卧床休息，补充液体。第二，给予氧疗。经鼻导管吸氧，或者是面罩吸氧，症状多半能缓解。第三，给予药物治疗。对于高原反应头痛，我们可以给予阿司匹林，对乙酰氨基酚，布洛芬等药物止痛治疗。如果患者恶心呕吐明显，还应给予止吐药物止吐或者是镇静药物镇静治疗。第四，移地治疗。如果患者症状不缓解甚至恶化者，我们应该脱离高原环境，将患者转送到海拔较低的地区，那么高原反应头痛也会明显改善。
  语音时长 01:50”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-24 12846次

• 高原反应怎么缓解头痛
  高原反应主要是机体过度缺氧引起的，高原反应引起的头痛，可以口服阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物来缓解，另外，还应当原地休息，必要时给予吸氧等措施，严重病例还可给予激素治疗，并迅速将患者转移至低海拔地区，能很快缓解症状。
  郑德玉 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 3002次

• 怎么缓解高原反应头痛
  病情分析：高原反应引起的头痛，大部分原因可能是因为缺氧引起的，但是也有少部分人士由于喝酒或者是高血压引起的。意见建议：首先要明确病因才能针对性的治疗。如果头痛严重，可以适当的用点止痛药来治疗，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚等，但不要吃太多。因为这类药物容易导致胃肠道出血。除此之外可以给以吸氧治疗。
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-05-10 2303次

• 高原反应头痛头晕
  高原反应产生的症状比较多，有可能会出现头痛、头晕，产生高原反应主要就是因为到了海拔比较高的地方，有一部分人会出现高原反应。临床表现上主要就是急性高原反应，出现头晕、头痛，双额部的疼痛、心悸、胸闷、气短、厌食、恶心、呕吐，有可能会出现高原肺水肿、高原脑水肿，这种情况就比较严重。患者有可能出现呼吸衰竭以
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 390次

• 高原反应头痛怎么办
  高原反应头痛可以用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬这样的药物来对症止痛。高原反应表现多种多样，对于急性高原反应一般都是要休息。一旦考虑急性高原反应，症状没有改善前应该终止攀爬，卧床休息或者补充液体。轻的可以不处理，一般经过一到两周症状能够自行消失。再就是氧疗，经过鼻导管或者面罩低流量吸氧，几乎全部的病
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-25 261次