日常生活中如何减少消化道疾病的产生

女, 56岁

2020-07-02 641次

病情描述:

日常生活中如何减少消化道疾病的产生

医生回答

病情分析:

日常生活当中减少消化道疾病,首先要从我们日常生活饮食上进行控制,吃一些比较新鲜的蔬菜水果。饮食以清淡为主,多喝热水,适当的进行体育锻炼,定期检查,对于保护消化道疾病都是有帮助的。

意见建议:

建议日常生活当中,减少腌肉和熏肉的摄入,进食的食物和水,温度不宜过高,少喝酒,少吃泡饭,少吃酸性的食物,这些会加重胃部的负担。

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