问vc能增强免疫力吗
病情描述:
vc能增强免疫力吗
答医生回答
病情分析:
维生素c它是在一定程度上能提高自身免疫力的。同时它能够对于牙齿以及骨骼的生长也有一定的效果,如果成长期孩子缺乏维生素c就需要适当的进行补充,但同时还需要补量补充其他的微量元素。
意见建议:
建议还可以多吃一些富含维生素c的食物,比如说西红柿,白菜,菠菜以及猕猴桃,樱桃,柚子等。同时还需要做一些适当的户外运动,来增强自身的体质。另外也需要避免过度的劳累熬夜。
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如何增强孩子免疫力免疫力低下会影响孩子生长发育功能,想要提升免疫力,除了食补、锻炼的方式外,还可以服用保健品、药品等方式提升孩子免疫力。适当的户外运动,可以加快孩子体内循环,增强孩子的食欲,能补充营养成分,有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特别低,经常感冒,并且持续时间时间长。这类人群,可以适当服用牛初乳加钙咀嚼片、益生菌等方式来增强免疫力,其中牛初乳加钙咀嚼片,它由碳酸钙、牛初乳粉、全脂奶粉等成份组成能及时补充儿童所含的钙,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁,它含有各种免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白约2.97g,约为一般牛乳的60倍,还可以增强孩子免疫力。同时生活中吃一些瘦肉、鱼虾、奶类、豆类等营养丰富的食物,多吃些含维生素高的蔬菜水果等。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:35
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儿童吃什么增强免疫力儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等;药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药,以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡,合理的饮食,做到不偏食、不挑食,家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质,比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等,这些食物可以在体内转变成球蛋白,增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A,以及含有锌的食物,含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等;含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等,含有锌的食物就是海产品,比如贝壳类、深海的鱼,这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药,西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等,中成药包括槐杞黄颗粒等,需要在医生的指导下进行用药。01:52
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VC能增强免疫力吗维生素C能增强免疫力的,如果患者身体抵抗力比较差,免疫力比较低,这种情况可以适当的补充维生素C来增强体质。需要注意的是维生素C一定要在专业医生的指导下对症补充,不要自己盲目补充。如果补充维生素C过量有可能会导致身体出现一些中毒的症状,所以一定要在专业医师的指导下对症补充。同时如果患者饮食比较规范,饮食也足够的话,一般情况下就可以从日常的吃的食物当中摄取足够的维生素C,是不需要额外补充的,像患者体内缺乏其他的微量元素,也有可能会导致抵抗力下降,可以去医院做相应的检查,找出所缺乏的微量元素,对症补充来增强体质,提高自身的抵抗力。语音时长 01:07”
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VC可以增强免疫力吗VC是可以提高自身免疫力的,因为维生素C具有促进骨胶原的生物合成的作用,而且还能够促进胶原蛋白的合成,能防止牙龈出血同时,对于牙齿和骨骼的生长也有促进的作用。同时还应该要注意,如果患者身体还缺乏其他的微量元素,比如说钙、铁、锌,也一定要对症补充。同时还应该要注意,在饮食上也要多吃一些富含维生素C丰富的一些食物。比如说像一些新鲜的水果蔬菜,像苹果、梨、柚子、橙子、猕猴桃,以及西红柿、黄瓜、菠菜、芹菜、油麦菜。这些都是可以的。患者还应该要适当的运动,增强体质,提高自身的抵抗力,晚上也不要熬夜,保证睡眠充足,因为在睡觉的时候,机体可以促进身体的自我修复,能够大大的提高抗病能力。语音时长 01:11”
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宝宝吃vc增强免疫力吗病情分析:宝宝吃维c是可以有效的增强免疫功能的,针对宝宝出现免疫功能低下时,一定要做好饮食调理,可以在生活中多吃一些胡萝卜,菠菜,芒果,红薯,豆类食物,牛桃,菠菜,山楂等等。意见建议:患者想要增强自身的免疫功能,一定要坚持适量的运动,进行大量的研究,表明持之以恒的体育锻炼,能够有效的增加身体的免疫功能,因为在锻炼时全身的肌肉和骨骼都会得到一定的加强。
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跑步能增强免疫力吗病情分析:适量的跑步可以增强抵抗力,跑步是全身肌肉协调的运动,同时人体的腿部肌肉群丰富,肌肉的活动是提高代谢的重要环节,代谢提高后营养摄入也会提升,同时抵抗力也会增强。意见建议:跑步初入者要从近到远的循序渐进的进行,不可进行超过身体机能能接受的运动,这样对身体的消耗和恢复都是不利的,同时还会影响下次的运动进行。
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VC可以增强免疫力吗VC是可以提高自身免疫力的,因为维生素C具有促进骨胶原的生物合成的作用,而且还能够促进胶原蛋白的合成,能防止牙龈出血同时,对于牙齿和骨骼的生长也有促进的作用。同时还应该要注意,如果患者身体还缺乏其他的微量元素,比如说钙、铁、锌,也一定要对症补充。同时还应该要注意,在饮食上也要多吃一些富含维生素C丰富
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大人吃VC可以增强免疫力吗如果是体质非常正常的成年人,特别是没有基础疾病,饮食非常规律,休息也比较规律,有正常免疫力的人群,是不需要服用维生素C增强免疫力的,服用了维生素C,作用也不大。这是因为人可以从食物中提取到足够的维生素C为人体所用,再额外的服用维生素C,是没有太大效果的。但是,对于饮食不佳、有一些基础疾病的成年人而言