孕妇燕窝可以每天吃吗

女, 28岁

2020-07-02 4681次

病情描述:

孕妇燕窝可以每天吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以天天吃燕窝。燕窝不仅可以提供和补充孕产期所需的营养物质,还能够预防妊娠纹的发生。孕妇吃燕窝有润肺、益气、补血之功效,使之精神饱满,精力充沛,在孕期适当的进补是可以的,但也不宜过量。

意见建议:

建议怀孕期间吃燕窝,每天只需食用1~2调羹,其补充的营养就相当于孕妇平时一日三餐所摄入的营养。但是燕窝对胎热的孕妇是有帮助,每个孕妇的体质是不一样的,体质较寒的孕妇吃燕窝就不太适合了。

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