来月经能不能吃鱼

女, 25岁

2020-06-08 1620次

病情描述:

来月经能不能吃鱼

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃鱼的,吃鱼不会对月经带来伤害,鱼不但味道鲜美,而且营养价值非常高,含有丰富的微量元素和蛋白质,能够提高身体的免疫力。

意见建议:

月经期间一定要注意保持愉快的心情,避免劳累,避免受凉,保证休息和睡眠,饮食温软易消化,多吃一些新鲜的熟的蔬菜,腹部注意保暖。

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