问女生打呼噜怎么办

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• 鼻窦炎打呼噜怎么办？

  对于有鼻窦炎又打呼噜的人，打呼噜最常见的原因，就是由于上呼吸道，就鼻子、口腔这部分狭窄造成的。如果是口腔狭窄，显然跟鼻窦炎是没有关系的。如果是本身鼻窦炎，又同时打呼噜表现，鼻窦炎本身就是以鼻子堵、流鼻涕的表现，有些人还同时有鼻息肉的存在。那这个时候就会造成鼻腔通气的不好，我们往往鼻子不通气，就需要张口呼吸，这势必更容易打呼噜，需要积极的治疗，用药物治疗。如果有息肉的，有慢性鼻窦炎的，可能还需要用手术治疗。我们可以通过手术改善鼻腔的通气，让鼻腔的气体通过性更好。有些人存在鼻窦炎的同时，还有鼻腔的变异，包括大家可能知道鼻中隔偏曲，有一些鼻甲的肥大，这些都是可以通过手术来治疗的。我们改善鼻腔的通气，让鼻子更痛快的呼吸，这样对于你治疗，或者改善打呼噜的症状，也是有很大的帮助的。总之，如果有鼻窦炎，同时存在打呼噜的问题的话，一定要积极的治疗鼻窦炎，这样有可能会缓解，甚至于治疗你的打呼噜的问题。

  

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  郑宏伟 副主任医师北京大学人民医院

  2020-08-28 5914次

• 打呼噜怎么治

  经常做雾化治疗，改善鼻腔的功能，减轻鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通气，对治疗打鼾是有帮助的。现在用的一种很广的打鼾器，也是类似的原理，对打鼾治疗也有帮助，它也是通过清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的稳定性，改善气道的通畅性，来控制病人打鼾，减少病人打鼾，甚至让打鼾消失的有帮助的治疗。还有一种治疗，是呼吸睡眠仪，我们叫持续性的呼吸睡眠暂停，就是这个人晚上睡觉，要戴一个面罩、接一个机器，很多人是不适应的，一部分人是对机器的抵抗，一部分是不仅影响自己的休息，而且影响旁人的休息。但是对于严重的，呼吸睡眠暂停综合征中枢型的患者，那可真是需要这种CPAP的治疗，就是呼吸机的治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 14182次

• 老公打呼噜怎么办
  如果你老公在夜间睡眠时出现打呼噜，即打鼾，是因为夜间睡眠时咽部通道变窄，气流通过时候会发出来的声音，在睡眠姿势不当、劳累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子发炎的人容易出现睡眠时打呼的情况。1、改变不良睡姿。如果老喜欢趴着睡或者是仰着睡，或者是枕头高矮不合适，便容易出现打呼噜的情况。这时我们建议枕头合适，然后右侧卧位就可以减少打呼噜的情况。2、避免白天过于劳累。过于劳累时容易导致咽部肌肉松弛，从而出现打呼噜的情况，因此我们要调整好作息时间，避免白天过于劳累，自然可以减少夜间打呼噜的情况。3、肥胖。过于肥胖的人容易使咽部通道变窄，出现打呼。因此，如果你老公过于肥胖，就要进行减肥，包括节食加运动，体重减轻后打呼噜的情况自然也可以得到改善。4、嗓子发炎的人容易出现打呼。如果你老公患有咽炎、鼻炎，也容易造成打呼，这时需要到耳鼻喉科或者是内科进行治疗，治疗好发炎，打呼的情况也会得到改善。5、如果通过以上方法还是有打呼的情况，我们建议到耳鼻喉科或者是呼吸科就诊，完善相关检查，进行相关治疗，则可以改善睡眠时打呼。
  语音时长 02:24”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-07 52388次

• 小孩打呼噜怎么办
  宝宝打呼噜应该及早发现，及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察宝宝情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗宝宝呼吸障碍的有效措施。不过，也不是所有宝宝打鼾都需要就医治疗，也有一些情况是通过处理就可以解决的。睡觉姿势不好，可以让宝宝将头侧着睡。试着将头侧着睡或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻），此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可降低打鼾的程度。如果是积食导致，可以推拿缓解积食，从而缓解打呼噜。
  语音时长 1:28”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-09-06 9884次

• 鼻炎打呼噜怎么办
  病情分析：鼻炎打呼噜，通常是属于慢性肥厚性鼻炎引起的。通常保守治疗效果不佳，通常需行手术治疗，手术方式有，鼻内镜下下鼻甲成形术 、下鼻甲骨折外移术、下鼻甲等离子消融术。意见建议：避免感冒，从而减少鼻腔粘膜、下鼻甲黏膜的充血肿胀；出门戴口罩，从而减少刺激性气体刺激鼻腔黏膜，适度锻炼，增强机体抵抗力，从而减少上呼吸道感染。
  张道俊 副主任医师淮北矿工总医院

  2020-10-19 1502次

• 宝宝打呼噜怎么办
  病情分析：宝宝打呼噜如何治疗，要根据引起打呼噜的病因来决定。如果是感冒引起的，需要吃感冒药；如果是扁桃体发炎引起的，需要口服消炎药。意见建议：建议在平时让宝宝多休息，注意保暖，如果只是偶尔一次打呼噜，可以不用治疗，可以给宝宝改变睡眠姿势，或者是换一个枕头，看看有没有改善。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-03-05 1302次

• 老公打呼噜怎么办
  如果你老公在夜间睡眠时出现打呼噜，即打鼾，是因为夜间睡眠时咽部通道变窄，气流通过时候会发出来的声音，在睡眠姿势不当、劳累、肥胖、咽部肌肉松弛以及嗓子发炎的人容易出现睡眠时打呼的情况。1、改变不良睡姿。如果老喜欢趴着睡或者是仰着睡，或者是枕头高矮不合适，便容易出现打呼噜的情况。这时我们建议枕头合适，然
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-25 519次

• 睡觉老是打呼噜怎么办
  打呼噜即打鼾，也称睡眠呼吸暂停综合征，根据病因主要分为中枢性，阻塞性以及混合性睡眠呼吸暂停综合征三种，针对不同类型采取不同的应对措施。如果是中枢性原因导致的鼾症，需要给患者佩戴正压呼吸机来进行矫正；如果患者的鼾症是周围性原因引起，需要针对患者引起鼾症的病因来进行手术治疗，比如是因为扁桃体肥大、咽腔狭
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-01-02 3160次