问韧带损伤如何静养

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• 足踝韧带损伤

  其实踝关节是我们下肢最常用的关节之一，当你在走高低不平的路的时候，或者做一些运动的时候，可能会发生踝关节扭伤。扭伤往往是一个内翻的扭伤，因此踝关节外侧韧带最容易受伤。而踝关节外侧又分三个韧带，距腓前韧带、距腓后韧带和跟腓韧带，最容易伤到的就是距腓前韧带。扭伤以后我们的治疗方法原则：第一个，是局部要制动，带护踝或者打石膏或者带支具。第二个，要进行冰敷，抬高患肢减轻肿胀。第三个，你韧带如果伤掉以后，要到医院去做相应的诊断和治疗。做个踝关节的磁共振，看看韧带损伤的严重程度，是部分撕裂还是完全断裂。根据不同的诊断来进行相应的治疗，有的可以保守治疗，有的要进行手术治疗。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 33463次

• 膝盖前交叉韧带损伤

  膝关节的前交叉韧带损伤，应该说是我们临床中非常常见的，一种膝关节的运动损伤，尤其是年轻患者，当然偶尔也会发生在，日常生活中或者说是交通事故中。膝关节一旦发生这种损伤之后，会引起我们膝关节的旋转稳定性，和前向的稳定性下降，这些患者会发现，一旦受一次这样的损伤之后，想要再从事以前的那种有剪力的运动，比如说篮球、足球、网球、羽毛球，从事这些运动的时候，就会出现打软腿的症状。所以对于这样的患者，往往我们会建议他，改变运动类型或者说是接受手术治疗。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 27439次

• 韧带损伤如何静养
  静养的方法是患处先制动休息，避免负重及关节的活动，避免做引起不适症状的动作，如果损伤较重，可以石膏或者支具外固定治疗，可以适当理疗治疗，比如按摩，红外线照射，先在床上进行康复锻炼，比如足趾的背伸，跖屈，直腿抬高训练等，以避免肌肉萎缩及下肢静脉血栓形成。饮食建议加强营养，提倡多元化饮食，多进食富含高蛋白，维生素，纤维素等的食物，比如鱼类，瘦肉，绿色蔬菜，牛奶等。病情稳定后需要在康复师指导下开始下地负重，循序渐进的增加负重及锻炼量，避免锻炼中受伤。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-13 1316次

• 膝关节前韧带轻微损伤如何静养
  膝关节的前韧带也就是通常所讲的膝关节的前交叉韧带，对于维持关节的稳定性具有非常重要的作用，位于膝关节的关节腔之内，能够有效的防止小腿过度的向前方滑动。膝关节的前交叉韧带轻微损伤，一般来讲，积极的进行保守治疗就可以了，如果是由于急性外伤引起的，最主要的还是进行石膏固定3到4周的时间，这种情况下创造了一个稳定的环境，有利于损伤韧带的恢复，否则局部韧带损伤会更加严重。在进行时膏固定的时候要抬高患肢，避免过度下垂，不能够站立行走，也不能推拿按摩。可以积极的进行脚趾以及腿部肌肉的收缩功能锻炼，防止静脉血栓形成，同时可以使用一些消炎镇痛药物进行对症治疗，能够有效的减轻局部的疼痛症状。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-02 1623次

• 半月板损伤如何静养
  病情分析：卧床休息、膝关节不要屈曲等。半月板损伤的患者主要以卧床休息为主，要避免下地活动，膝关节伸直，尽量不要屈曲。可以采取支具或石膏固定，这样有利于维持关节的稳定性，促进半月板的修复。意见建议：建议出现半月板损伤，要及时去医院完善相关检查，如X线检查、核磁共振检查等。对于损伤严重的患者，要及时进行关节镜的手术缝合治疗等。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-08-24 201次

• 韧带损伤需要静养吗
  病情分析：需要静养，韧带损伤所在关节需要制动3~4周左右。无论保守治疗还是手术治疗术后都需要使用石膏或支具固定，促进韧带组织修复。未固定关节可以正常活动，一般建议下肢韧带损伤患者卧床休息为主，避免过早活动引起二次损伤，导致关节不稳，形成创伤性关节炎。意见建议：无论伤情严重程度，静养都有利于加速恢复。经规范治疗三周左右，疼痛肿胀减轻后需要在医生指导下进行适当关节康复锻炼，防止肌肉萎缩关节僵硬黏连。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-31 1802次

• 韧带损伤如何恢复
  韧带损伤可以通过口服药物或者手术的方法来恢复。1、口服药物：韧带损伤大多是因为暴力外伤导致的连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗，这些药物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛肿胀的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1036次

• 如何静脉补铁
  常用的静脉铁剂包括蔗糖铁，右旋糖酐铁。第一次治疗时，要先给予实验剂量，常用剂量主要根据血清铁蛋白水平调整，血清铁蛋白小于200ng/ml时，每次100mg，透析结束后使用，连续十次，以后根据铁蛋白水平，每一到两周一次，血清铁蛋白为200-600ng/ml时，每一到两周一次。腹膜透析和肺透析患者，可以
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 736次